Vinterhårpleie: tipser kosmetologer

Send

Om vinteren og våren trenger håret spesiell omsorg. For hårets helse er kombinasjonen av lave temperaturer, for tørr inneluft og mangel på vitaminer og mikroelementer, som vi ofte lider om vinteren, ganske ugunstig. Hvordan pleie håret ditt om vinteren, for å holde det vakkert og sunt, vi snakker i dag.

Lytt til lydversjonen av artikkelen:

1. Ta vitaminer. Dette kan være et generelt styrket multivitaminkompleks, som også inkluderer sporstoffer som er nødvendige for kroppen, eller spesielle vitaminer for hår, hud og negler, såkalte skjønnhetsvitaminer. Det er veldig sannsynlig at i tillegg til vitaminernæring, kan endringer i ernæringen være nødvendig. I vinterhalvåret trenger håret vårt spesielt omega-3 flerumettede fettsyrer, proteiner, kalsium, sink, vitaminer og mikroelementer som finnes i grønnsaker, greener, belgfrukter og andre naturlige kilder som er så gunstige for kroppen. Les mer om hvordan du spiser for å gjenopprette og forbedre håret, les artikkelen "Topp 10 produkter for å styrke håret."

2. Forbedre blodstrømmen til håret. Om vinteren blir påvirket av kalde blodkar innsnevret. Hodebunnen får ikke de nødvendige stoffene som leveres med blod og lymfe. Og fra denne mangelen lider håret først. Hårrøtter svekkes. Dette kan føre til håravfall og tregere vekst. Håret blir tynnere, skjørt, sprøtt, tynt og kjedelig.

For å forhindre eller kurere hårtap, anbefaler trikologer regelmessig massasje av hodebunnen. Om forskjellige metoder for massasje for å forbedre hårveksten, har vi allerede fortalt i denne publikasjonen. En massasje av livmorhalsryggen vil ikke være overflødig - de aller fleste borgere i dag lider av osteokondrose og forstyrrelser i hjernesirkulasjonen, som heller ikke annet enn kan påvirke hårets tilstand.

En veldig god effekt for å forbedre blodsirkulasjonen i hodebunnen og stimulere hårveksten har darsonval med en spesiell dyse. En viktig del av behandlingen for hårtap er en laserkam - den forbedrer blodtilførselen til pærene, fremmer proteinsyntese, hvorfra håret er bygget og stimulerer veksten av den såkalte underpelsen - ungt hår.

3. Fukt hår og hud. Drikk mer rent vann eller mineralvann for å beskytte håret og huden mot å tørke ut og gjenopprette balansen i kroppen. Veldig bra hjelper med å forbedre tilstanden til hår og hud om vinteren med en luftfukter. Du kan kjøpe den i enhver større jernvarehandel. For nærende hår med fuktighet er det verdt å bruke spesielle pleieprodukter for intensiv fuktighet. Aller først masker, balsam og balsam.

Spesielle serier med produkter som effektivt fukter håret ditt om vinteren, har så populære merker som Londa, Moltobene, Paul Mitchell, Wella, Weleda. De gjør håret mer elastisk, glatt, skinnende, lindrer statisk elektrisitet, noe som får håret til å presse og gjøre dem slemme, og noen av dem hjelper også med å lindre irritasjon og kløe i hodebunnen.

4. Endre hårpleieprodukter. Vinterpleie for fet, tørt, normalt, blandet hår kan avvike betydelig fra det vanlige. Fakta er at i de kalde vintermånedene kan håret og hodebunnen din endre seg. Derfor, hvis du fortsetter å bruke de vanlige sjampoene, balsamer og masker, kan hårets tilstand forverres.

Som regel blir håret tørrere om vinteren. Alternativt kan de forbli fete ved røttene, men bli veldig tørre, sprø og dehydrert på spissene. Derfor bør sjampoen være så delikat og skånsom som mulig, med et nøytralt pH-nivå, med naturlige planteingredienser, fri for fargestoffer, parabener og silikoner. Vel, hvis det er designet spesielt for tørt, skadet og sprøtt hår.

Etter sjampo av håret anbefaler stylister på det sterkeste bruk av en regenererende eller fuktighetsgivende balsam eller balsam for å beskytte håret mot å tørke ut.

5. Intensive nærende og regenererende masker flere ganger i uken. Se etter slike aktive ingredienser som vitamin B1, B5, B6 og F, glykolipider, fosfolipider, essensielle oljer som appelsin, proteiner, aminosyrer. De er nødvendige for hårreparasjon. Eksperter anbefaler å bruke en medisinsk maske på vått og godt (men forsiktig!) Presset hår. Dekk deretter håret med en film og pakk et varmt håndkle. Hold minst 15 minutter, hvis du har tid, så lenger.

6. Fôr håret med serum og andre produkter som ikke trenger å vaskes av. Hårserum har en utmerket sammensetning og kan gi en rask, noen ganger nesten øyeblikkelig effekt. De inneholder en enorm mengde veldig aktive ingredienser som håret trenger for å gjenopprette og behandle håret, beskytte dets struktur, bidra til å bevare fuktigheten og forbedre utseendet til trådene og tipsene.

Advarsel: Hvis du vil at håret ditt ikke skal se fettete og skittent ut når du bruker uutslettelige serumer og balsamer, må du bare bruke så mye av produktet som angitt på pakningen. Som regel dropper ganske bokstavelig talt 1-2.

7. Beskytt hodebunnen mot flass og øke immuniteten. Temperaturendringer og lang bruk av tette kapper forårsaker ofte forskjellige dermatologiske problemer. Dehydrert hodebunn blir tørr og irritert, balansen blir forstyrret, de øvre lagene i huden dør oftere og skreller av, og den vanlige reduksjonen i immunitet om vinteren skaper gunstige forhold for sopp og forskjellige bakterier. Derfor om vinteren vises flass spesielt ofte, selv om det tidligere ikke plaget deg.

For å bli kvitt tørr flass og forhindre at det forekommer videre, velger du den mest skånsomme sjampoen, designet spesielt for tørt og skadet hår. Naturlige oljer gir næring til hodebunnen veldig godt. Spesielt effektivt mot flass er tea tree olje, som er kjent for sin antibakterielle virkning. Vanlige hårmasker fra oliven, ricinus, burdock oljer, samt kokosnøtt, mandel, jojoba er veldig gode.

I tilfelle fet flass og fraværet av en merkbar forbedring fra naturlige midler, er det verdt å konsultere en hudlege. Sannsynligvis mer effektiv i dette tilfellet vil være spesielle medisinske dermatologiske flass-sjampoer, som selges på apotek.

Tips om hårpleie om vinteren og høsten

Tips en: uten kosthold! I Russland, lange og alvorlige vintre, der en person jobber hardt og fører en aktiv livsstil. I løpet av denne perioden kan du ikke bruke et stivt kosthold, utelukke protein mat, kjøtt, egg, fisk fra kostholdet. I den kalde årstiden danner disse produktene grunnlaget for kostholdet for energi og muskelstyrke.

Å drikke per dag 250 gram grønnsaker og 1 frukt gjør det mulig for kroppen å motta en tilstrekkelig mengde næringsstoffer. De balanserer ikke bare kostholdet vårt, men forbedrer også fordøyelsen. Å spise bær gir håret en levende og glatt. Vegetabilsk krydder som løk, ærlig, dill og andre, fremmer hårvekst og styrker folliklene.

Vinterhårpleie inkluderer å ta vitaminer. For den generelle styrking av kroppen kan være passende ethvert kompleks til en overkommelig pris. De finner du på apotek i byen din. Det viktigste er å se på sammensetningen av mineralstoffer som bidrar til den gjenopprettende prosessen med hår og negler:

Det er verdt å ta hensyn til sammensetningen av vitaminkomplekset og utelukke de komponentene som kan føre til allergier. Hvis du har en uvanlig reaksjon på noe stoff, må du umiddelbart kontakte lege. Det anbefales heller ikke å drikke flere komplekser samtidig. Mellom forskjellige vitaminer må du ta en pause fra 1 måned til 3.

Alvorlig sykdom

Hårpleie om vinteren kan ikke føre til ønsket resultat i bare ett tilfelle - hvis det er et tegn på sykdommen. Intens hårtap og sprø negler er sannsynligvis et brudd på det endokrine systemet. Fokal skallethet er et tegn på alvorlig stress eller anemi. I dette tilfellet er selvmedisinering kontraindisert, spesielt medisiner uten resept. Dette kan føre til forverring. Med slike symptomer er det bedre å kontakte en trikolog eller en kosmetolog, og også avtale en lokal terapeut.

En generell forverring av hårtilstanden kan være et tegn på en alvorlig løkdekningssykdom, for eksempel en sopp. Tegn: kløe, falle ut, tørre, kjedelige og sprø ender av håret, små skallede flekker med riktig form, betennelse. I dag kan en hudlege lett takle et slikt problem og gi råd om riktig pleie av hår om vinteren og i den varme perioden.

Hårmasker

Masker kan tilberedes av deg selv eller kjøpe i butikken. De forbedrer utseendet og hårets glans og silkiness, samt gjenoppretter fuktighetsbalansen, normaliserer strukturen. For fett hår, anbefales nærende masker å ikke brukes mer enn en gang i uken; for tørre og normale er det mulig 2-3 ganger, spesielt hvis situasjonen er kritisk.

Vinterhårpleie med masker er mulig både i salonger og hjemme. Det er ikke vanskelig å lage en gjenopprettingsprosedyre selv. Hvis du velger kjøp av pleieprodukter i butikken, anbefaler vi deg å velge kosmetiske produkter fra ett selskap. Hvis du vil lage en maske selv, så tilbyr vi noen enkle og effektive oppskrifter.

Hårpleie om vinteren (masker, oppskrifter)

En enkel maske med kefir vil bidra til å redusere mengden talg, forbedre blodsirkulasjonen og bidra til styrking og vekst av hår. Den trenger ett glass kefir, myse eller yoghurt. Påfør produktet i hele lengden, gnidd godt inn i røttene. Du kan holde den åpen og stengt i en time. Etter 60 minutter, skyll med sjampo og skyll.
Hårpleie om vinteren med eggeplomme gir ekstra volum. Sammensetningen inkluderer 1-2 rå eggeplommer og en teskje vann og konjakk. Det anbefales å vaske av masken etter 15 minutter.
En sennepsmaske hjelper til med å redusere utskillelse av talg og forbedrer blodsirkulasjonen. Det kan brukes som balsam for rent hår. Laget er veldig enkelt: ta 2 ss varmt vann i et glass. l. sennep, som må være godt omrørt, fortynnet med 1 liter kokt vann, skyll hodet og skyll med varmt rennende vann. Ingen grunn til å bruke sjampo.

For tørr:

Egg og yoghurt kan brukes til hydrering. For 1 kyllingegg, ta 6 ss yoghurt, bland ingrediensene, påfør blandingen i håret og røttene, pakk et hode med et håndkle, vask etter 10 minutter.
Blåbærmasken gjenoppretter hårstrukturen og gir den en livlig glans. 300 gram bær skal være godt knust eller knust i en mikser, hell ett glass kokende vann og dampet før avkjøling. Påfør sammensetningen på hele lengden, hold i en halv time under cellofanen, vask av med en sjampo.
Olivenolje jevner ut tørt hår, gir næring og fremmer vekst. Før bruk skal den varmes opp til romtemperatur, gnides grundig inn i røttene og påføres jevn på hele hårlengden. Det anbefales å holde masken lukket (under en hatt og et håndkle) i en time, og skyll deretter med en sjampo.

For blandet type:

Hårpleie om vinteren hjemme er ikke vanskelig, selv ikke for en blandet type. For å gjøre dette, ta enkle ingredienser: 2 ss. l. aloe juice, 2 ss. l. honning (helst væske), saften av en sitron. For en mer praktisk påføring kan du fortynne blandingen med kokt vann. Sammensetningen påføres hele lengden i 30 minutter og vaskes deretter av.
En annen surmelkemaske vil friske opp røttene og helbrede såre spisser så mye som mulig. Fersk kefir bør påføres røttene, gni hodet godt, og smør tipsene med krem eller fett rømme. Oppbevar i omtrent en time, skyll med sjampo.

Masker for normalt hår:

Sammensetningen av slike masker inkluderer vanligvis medisinske urter som opprettholder balansen i håret og beskytter mot problemer med hårtap og tørrhet. Urter dampes hjemme og påføres i form av masker før sjamponering, og brukes som skylling etter. For eksempel forhindrer humle flass og skaper en antistatisk effekt. Sage toner huden og støtter riktig funksjon av kjertlene. Kamille brukes til å lysne og vokse hår.

Mekanisk pleie

Hårpleie om høsten og vinteren inkluderer hårklipp og massasje. I den kalde årstiden vokser håret vårt 30% saktere enn om sommeren. Derfor bør du ikke sette deg et mål om å dyrke dem så mye som mulig. Tørre tips anbefales å kutte en gang i måneden, siden masker og balsam ikke lenger er i stand til å gjenopprette dem. Dette vil gi utseendet til pleie.

Massasje utføres fortrinnsvis før sengetid. Det inkluderer sirkulære bevegelser over hele overflaten av hodet, starter fra occiput og slutter med de temporale lobene. Du kan også bruke enheten Chi. Den toner hodebunnen, lindrer tretthet fra både hodebunnen og hele kroppen, forbedrer humøret og gjenoppretter blodsirkulasjonen.

Hårpleie (fet)

I Russland er det genetiske trekket det fete håret til innbyggerne i landet. Dette skyldes den arvelige tradisjonen for varmekonservering. Kosmetologer anbefaler å bruke i dette tilfellet, i tillegg til spesialiserte sjampoer, også regulerer hårpleieprodukter om vinteren.

hudrensing
beroligende effekt
betennelsesdempende funksjoner
reduksjon av irritabilitet,
lipidbalanse,
justering av fettdannelse.

Tørt hår (pleie)

Selv i den kalde årstiden, bør en kvinne forbli attraktiv. Dette vekker lysten og gir en ny mulighet til å ta vare på seg selv. Men for tørt hår kan bruken av en hårføner og krølling være dødelig. For å unngå skader på håret og minimere dem, må du aktivt bruke ernæringsspray, masker, skylling.

Tørt hår liker ikke kald vind, og dette betyr at du ikke bør forlate huset uten hatt. Dette truer ikke bare katarralsykdommer, men også frysing av håret og dets skader.

Generelle tips for eiere av kort og langt hår

Omsorg for langt hår om vinteren, så vel som kort hår, er fremfor alt ernæring og beskyttelse. Vitaminer i gruppe A er nødvendige for å opprettholde skjønnhet og helse (gulrøtter, spinat, kål). De er ansvarlige for at huden fungerer. Gruppe D (fisk, melk) regulerer kalsiummetabolisme og vekst. Gruppe E (epler, grønne grønnsaker) er ansvarlig for absorpsjon av vitaminer, fordøyelse og forebygging av stress. Vitamin PP finnes i leveren og belgfrukter. Det forbedrer tilstanden til slimhinnen og huden.

Vitaminmetode - enkel og behagelig hårpleie om vinteren. Omtaler av moderne kvinner som ikke har tid til skjønnhetsbehandlinger og å lage masker hjemme, de sier at dette også er den raskeste måten å gjenopprette helsen og skjønnheten til ikke bare håret, men også hele kroppen.

Effekt av forkjølelse på håret

Akkurat som huden tåler ikke krøllene våre negative temperaturer:

Frost gjør at de blir tørre, kjedelige, sprø, spissene splitter raskere, elektrifiseres, og den tidligere glansen forsvinner sporløst.
På grunn av innsnevring av blodårene i hodet for å bevare varmen, forstyrres hårets ernæring, noe som forverrer situasjonen.
Derfor, ofte uten ordentlig pleie, blir trådene i kulden ulydige, mister volum, silkiness, begynner å falle.

Nedenfor er bilder og videoer om hårpleie den kalde vinteren.

Hjemmesykepleietips

Riktig integrert tilnærming til omsorg - et løfte om elegant hår. Det er nødvendig å ta vare på krøllene hele året, men i kulden skal det være mer intenst.

Du kan overlate håret ditt til fagfolk og med jevne mellomrom ta vare på håret ditt i en skjønnhetssalong. Men det er realistisk å gi omsorg hjemme.

Når du følger følgende instruksjoner, kan du lære om pleie av hår om vinteren. Her er 6 grunnleggende og uforanderlige regler:

Vask håret når det blir skittent. Ikke anbefalt for ofte, eller omvendt, for sjelden å vaske håret. Hyppig vask stimulerer talgkjertlene, røttene "saltes" raskere, og en sjelden vask av hodet ødelegger ikke bare frisyrens utseende, men bidrar også til utviklingen av seboreisk dermatitt, siden et gunstig miljø for utvikling av sopporganismer former seg på hudoverflaten.
Bruk ernæringsmasker minst noen ganger i måneden.
Sørg for å ha en hatt, ikke la håret være i kulden.
Se kostholdet ditt. Riktig omsorg ytes ikke bare fra utsiden, men også fra innsiden. Tilførsel av næringsstoffer, vitaminer vil gi et sunt utseende, inkludert hår.
Bruk pleieprodukter som passer for deg, ikke bytt dem ofte, ikke bruk ny ukjent kosmetikk.
Etter at du har vasket, la krøllene tørke naturlig uten å bruke en hårføner og krølling.

Det vil ikke være vanskelig å følge disse tipsene, fordi dette er de viktigste og grunnleggende reglene. I arsenal av hårpleie er det bra å ha spesielle verktøy, for eksempel:

sjampo, balsam, balsam, matchende hårtypen din,
hårmaske med en naturlig sammensetning,
et kompleks av vitamin E, B, Omega-3 og Omega-6 fettsyrer.

Vi velger riktig vinterkosmetikk

Det er ekstremt viktig å velge fra et stort utvalg av produkter som ikke bare velger høy kvalitet, men også effektiv, egnet for hårkosmetikk. Derfor bør du ta hensyn til typen hår:

Å sørge for fet hår om høsten og vinteren er ekte, hvis du holder vannbalansen, ekskluder penger som veier tråder. Det kan være nærende sjampo for fete krøller, hovedsakelig uten medikamenter (laurylsulfater), gjenopprette balsam, balsam, balsam uten silikon tilsetningsstoffer, fuktighetsgivende serum.
For tørre tråder er det veldig viktig å skaffe mat, spesielt tipsene. Bruk kosmetikk til tørre og skadede tråder, fortrinnsvis i samme serie (urtesjampo, nærende balsam basert på olje, nærende fuktighetsgivende balsam etter vask, varmebeskyttelsesserum for tipsene). Slik omfattende pleie vil bidra til å opprettholde et sunt hårutseende. Bruk av masker med flerumettede fettsyrer vil i tillegg gi næring til hårvevet.
Jenter med en blandet type er vanskeligst for å beskytte låsene sine om vinteren. Det er nødvendig å bruke enten spesialiserte produkter for å ta vare på slikt hår om vinteren for en blandet type, eller for å velge fra forskjellige serier. For eksempel kan sjampo for fet hår kombineres med en balsam for tørre tråder. Det anbefales ikke å ty til hjelp av stylingmidler ofte, samt å unngå termisk behandling med en hårføner. Sjampoer basert på såperot, urtesjampoer, pleie masker basert på oljer, balsam og balsam uten silikon er perfekte for den blandede hårtypen.

Populær maskeoppskrift

Så som allerede klart å finne ut om omsorgen innebærer forbedret ernæring i hele lengden. Naturlige masker, enkelt laget hjemme, takler denne oppgaven perfekt. Det er nok å bruke dem minst en gang i 7-10 dager.

Nedenfor er en oppskrift ernæringsmaske.

For forberedelsene vi trenger:

flytende honning - 1 ss. skje,
egg (eggeplomme),
vegetabilsk olje - 1 ss. skje,
Vitamin B kapsler - 1-2 stk.

Skill eggeplommen fra de hvite, pisk.
Tilsett en skje honning og smør. Linfrøolje, jojobaolje og druefrøolje har en utmerket ernæringseffekt.
For en ekstra effekt kan du tilsette innkapslede vitaminer.
Bland komposisjonen grundig, fordel jevn langs strengene.
Pakk hodet med et håndkle, la det ligge i 40 minutter.
Etter skylling med sjampo.

I den kalde årstiden anbefales det sterkt ikke:

bruk hårføner og stylingapparater ved maksimale temperaturer,
gå uten hat,
å male hår med aggressive fargestoffer,
vask håret i varmt vann
vask for ofte eller veldig sjelden
gå ut i kulden med nylagt hår
la håret være uten omsorg.

Når du følger tipsene ovenfor, vil du vite hvordan du kan ta vare på hodet ditt ordentlig og ordentlig, og håret vil være gjenstand for din stolthet.

Tilbakemeldinger og meninger

Riktig hårpleie om vinteren er et must. Omtaler av kvinner kan leses nedenfor.

Hatter har ikke på seg, men forgjeves. Med begynnelsen av vinteren begynte hun å legge merke til at det vakre håret mitt ble til en skikkelig "spade" - like tørr og skjemmende. Jeg er en lat person, så jeg gadd ikke og kjøpte flere verktøy fra Winter Protection-serien på en gang. Etter et par uker gikk alt tilbake til det normale, enda bedre. Nå begynte hun å tenke på hvordan hun skulle pleie håret om vinteren hjemme. Og hetten er nå mitt obligatoriske klesplagg; jeg går bare utenfor i det.

Med alderen blir det vanskeligere å holde seg i form og skinne av helse, og faktisk akkurat hva som er galt, reflekterer alt umiddelbart på håret. Hun er lang, hun har gjort en hårklipp flere ganger i hele livet. Og i kulden lider spesielt: konstant vind, frost. Noen tips leses i kvinnebladet. Begynte å lage kefir-bananmaske, ingrediensene på min lengde går imidlertid mer enn oppskriften indikerte. Effekten er fornøyd! På fritiden vil jeg se mer populære oppskrifter. Jeg hørte at du kan forvandle krøllene dine fullstendig uten å bruke mye penger.

Katerina, 18 år gammel:

Eksperimenter med hår i ungdomstiden var ikke forgjeves: om vinteren er de i en beklagelig tilstand, de elektrifiserer alltid, mister pompen. På nyttårsaften presenterte en fyr meg et sett med profesjonell kosmetikk, som hjelper til med å implementere riktig og komplett hårpleie om vinteren. Super! Effekten var ikke lenge på vei. Og jeg er fortsatt hjemme på feriemasker med et egg begynte å gjøre, sier de som hjelper mot å tåle frostskrøller, fordi de alltid prøver å falle ut av hetten.

Hvis du liker det - del med venner:

Hvorfor vinterhåret ser dårligere ut

Med begynnelsen av kaldt vær endres hårets utseende betydelig. De begynner å bryte, falle, krysse, vokse mindre, miste volum, bli livløse og kjedelige. Et slikt hår gleder ikke utseendet! Det kan være flere årsaker til denne hårtilstanden:

Tørr luft Jo lavere fuktighet, jo mer tørt hår, spesielt på spissene. Men høy luftfuktighet er også skadelig. Det verste alternativet er en frostig vinter etter en regnfull høst.
Chill. Hårpærer er skadet ved en temperatur på -2 grader. I tillegg provoserer negative temperaturer innsnevring av blodkar, noe som igjen fører til en reduksjon i ernæringen til håret, og bremser veksten, tapet.
Mangel på vitaminer. I kaldt vær er det ikke slik variasjon av frisk frukt og grønnsaker som om sommeren, og mangelen på vitaminer har ikke den beste effekten på hårets tilstand.
Protein og energimangel. Om vinteren bruker kroppen et stort antall kalorier til oppvarming, så det er viktig å gi tilstrekkelig næring til hodebunnen og kroppen som helhet ved å fylle på kalorier.
Temperaturen synker. Det er kaldt ute og varmt i rommet. Hyppig endring av termoregulering er en stor belastning for kroppen.

Funksjoner av hårpleie i den kalde årstiden

Om vinteren er håret svekket og faller mer enn om sommeren. Mange jenter, styrt av fordommer, slutter å bruke hatter for ikke å blokkere tilgang på oksygen til hodebunnen. Eller de begynner å vaske håret mindre ofte, og naivt å tro at fett vil beskytte krøller mot frost. Men dette er alle myter! Og hva er virkeligheten?

Sørg for å bruke hatt. Det er nok 5 minutter i forkjølelsen og hårsekkene fryser. For dem er dette et stort stress, så håret begynner å falle ut sterkere.
Vask hodet regelmessig og helst med produkter beregnet for pleie i den kalde årstiden og passende for din hårtype. Følgende merker har slike kosmetikk: Estel, Pantene, Avon, Shamtu, Wella og andre. For å gjøre håret lettere å vaske, kam dem rett før du går i dusjen. Som i andre årstider, bør krøllene vaskes når de blir forurenset. Spesielt hvis du har fet hår. Ellers er det fare for å blokkere oksygen til hodebunnen på grunn av den dannede filmen. For å ikke tørke håret ditt, bruk sjampo bare på røttene, og tipsene vaskes med det dannede skummet, det er nok for dem! Også et mildt alternativ for å vaske hår i kulden er samvask.
Se på helsen din. Ikke bare eksterne faktorer kan påvirke håret negativt. Noen ganger blir håret kjedelig og begynner å falle ut intenst på grunn av brudd i skjoldbruskkjertelen.
Advarsel vitaminmangel. Ikke glem å ta med i ditt daglige kosthold en rekke frukt, grønnsaker, belgfrukter, egg, melk, fisk, sjømat og andre produkter som fremmer vekst og styrking av hår med høyt innhold av kalsium. Ikke glem vitaminene i gruppene B, C, A, F, E, Omega-3 og Omega-6 fettsyrer.
Bruk varmebeskyttelsesmidler og spesielle antistatiske hårspray. De danner en beskyttende film, så nødvendig ved høye temperaturer.
Kast den "farlige" kosmetikken. Henna, leire for hår, masker basert på alkohol - alt dette er skadelig for hårets helse om vinteren, da det bidrar til tørking av dem.
Prøv mekanisk stimulering. Hodemassasje bidrar til utvidelse av blodkar. Du kan også bruke en kam med lange tenner. Sveip henne forsiktig flere ganger i hodebunnen, så vil du føle den behagelige varmen.

I tillegg kan du prøve å være mindre nervøs, fordi stress og nerver har en negativ effekt ikke bare på hastigheten på hårtap, men også på helsen til hele organismen. Hvis du tror at håret faller ut for mye og situasjonen blir kritisk, bør du oppsøke lege, en endokrinolog, en hudlege. Eksperter vil hjelpe med å finne ut årsaken til nedfallet.

Tips om fet pleie

I kaldt vær blir fett hår enda mer fettete, mister volum, splittes. De trenger ordentlig pleie.

Fuktighetsgivende sjampo. Dette verktøyet vil bidra til å regulere talgutskillelse, og dermed utvide følelsen av renhet i håret.
Masker og balsamer. De er også nødvendige for å fukte håret og redusere elektrifiseringen.
Rensemidler for sensitiv hud. Ganske ofte forårsaker rotfett kløe eller irritasjon, så noen bruker spesielle rensemidler for sensitiv hud.

Hva annet kan hjelpe?

Forsøk å minimere bruken av hårføner og stryking.
Vask håret med varmt vann, ikke varmt, ellers vil talgkjertlene øke. På slutten av vasken kan du skylle håret med kaldt vann, så vil vekten lukke seg.
Bruk sulfatfrie hårpleieprodukter, skånsom naturlig kosmetikk uten parabener og silikoner.
Få en luftfukter.
Spis mer protein, siden det er et byggemateriale for hår.

Pleie av tørt hår

Tørt hår krever ikke mindre oppmerksomhet enn fet.

Bruk nærende masker, inkludert de med naturlige planteoljer. Du kan også bruke kokosnøttolje for håret, forårsake det i en halv time ved å lage en termisk effekt ved hjelp av en hette.
Få balsam, maske og sjampo utelukkende for tørr hårtype.
Unngå en hårføner, da dette er tørr luft som gjør håret til halm.
Trim håret to ganger i året og bli kvitt delte ender.
Bruk serumtips.

Hvordan ta vare på blandet hår

Låser av blandet type er veldig følsomme for raske temperaturendringer, med feil pleie, røttene blir raskt saltet, og tipsene vil forbli tørre og sprø.

Som for tørre og fet hårtyper, trenger den blandede typen fuktighet og næring ved hjelp av masker, oljer, uutslettelige balsam.
Sjampo er bedre å velge for tørt hår, men balsam - for fet og porøs, men ikke bruk den på røttene. Men nå er det mange verktøy for hår, fet i røttene og tørr på spissene.
Vask håret når det blir skittent, ikke glem hodemassasje og minimal bruk av hårføner og krølling.

Vinterpleie for normalt hår

Eiere av slikt hår er mest heldige, fordi de vanligvis er ganske fuktige og har omtrent samme tykkelse. Din oppgave er ikke bare å bevare denne skjønnheten, men også å øke den.

Vask håret når det blir skittent med vann ved romtemperatur 2-3 ganger i uken eller sjeldnere - da det blir skittent.
Bruk kosmetikk for normal hårtype, ellers kan det være problemer med fett eller omvendt tørr hodebunn. Etter en dusj, la håret tørke og først begynne å kamme det.
Ikke glem fuktighet, lag masker minst en gang i uken, ikke forsøm termisk beskyttelse og bruk hårføner til et minimum.

Hva du skal gjøre for å ikke elektrifisere hår

Vær oppmerksom på kammen. Kammer laget av metall eller plast skaper effekten av elektrisitet, men fra naturlige materialer, som tre eller keramikk, minimerer den.
Uansett hvilken type hår du har, reduser du bruken av en hårføner og krøller. Og hvis det er vanskelig å nekte, så velg en hårføner med en ioniseringseffekt, og krølltang med et spesielt beskyttende belegg. Ikke glem midlene for legging med termisk beskyttelse.
Bruk antistatiske midler. Mange selskaper har spesielle produkter for hårpleie om vinteren med en antistatisk effekt. Du kan også påføre noen få dråper lavendel eller roseolje på håret jevnt. Dette er naturlige antistatika som gjør håret mykt og håndterbart.
Vær spesielt oppmerksom på fukting ikke bare fra utsiden ved hjelp av forskjellige masker, men også fra innsiden - drikk mer vann. Du kan spray håret med mineralvann flere ganger om dagen og kjøpe en luftfukter. Men ikke vises på gaten med våte tråder, ellers fryser fuktigheten inne i håret og da kan det lett bli vondt.
Skyll krøllene med kjølig vann etter sjamponering. Da blir håret mindre elektrifisert.

Riktig valgt omsorg, med hensyn til egenskapene til krøllene dine, vil ikke bare bevare skjønnheten i krøllene, men også tillate deg å vokse hår. Forbli vakker, til tross for kulden, fordi vinteren er en interessant sesong. Vi håper at rådene våre vil bidra til å gjøre håret sunt og skinnende, selv i den kalde årstiden!

Hva gjør jeg hvis håret faller ut om vinteren?

I de fleste tilfeller klager kvinner over to store problemer med hår om vinteren: de elektrifiserer og faller ut. En liten økning i vinterfallet er ikke årsak til alarm, men denne situasjonen bør ikke ignoreres.

Beskytt håret mot å falle ut om vinteren

Inkluder i vinterpleieproduktene som inneholder burdockekstrakt og burdock oil. Det er bedre hvis sjampo, balsam og maske er laget av en produsent: som regel er et slikt kompleks bygget på prinsippet om supplement, det vil si at hvert påfølgende verktøy kompletterer og styrker det forrige. Vi anbefaler også å kjøpe et serum med lite fett for hårrøtter, noe som styrker hårsekkene. Det skal brukes 3-4 ganger i uken, gni inn i hodebunnen etter vask før du påfører stylingprodukter og tørt hår. Serum vil ikke bare bidra til å redusere håravfall, men også forbedre glansen og lindre statisk ladning.

Gå inn i hodebunnsmassasjen med fingertuppene i behandlingsprogrammet. Ikke gni huden, det er bedre å skyve den forsiktig med fingrene og bevege hendene slik at fingrene forblir på plass. Dermed beveger du huden som den gjør, noe som forbedrer blodsirkulasjonen og bidrar til en mer intensiv tilførsel av næringsstoffer til hårsekkene.

Hvis håret er elektrifisert om vinteren

Årsaken til hårelektrifisering om vinteren er tørr luft i rommet og kontakt med ull og syntetisk yttertøy. I stor grad forenkles dette også ved bruk av en hette foret med unaturlig stoff. I tillegg er det åpenbart at hårføner, krølltang, hårkrøller og andre vanlige stylingverktøy forverrer situasjonen under slike forhold. Årsakene er klare, men hva skal jeg gjøre hvis håret blir elektrifisert om vinteren?

Fuktighetsgivende er vår førstehjelp. Det er nødvendig å fukte ikke bare krøllene, men også luften i rommet. Det må forstås at når fukting av håret med vann bare fjernes statisk midlertidig, etter tørking begynner håret å elektrifisere med en ny kraft. Ta derfor vare på tilgjengeligheten av spesiell antistatisk spray i ditt arsenal av pleieprodukter. Det kan brukes både under hårstyling og på dagtid. Du bør også velge et stylingsmiddel og skylle med lignende effekt. Mange selskaper produserer vinterserier for hårpleie.

Hvis du vasker håret ditt før du går ut, må du tørke det grundig før du går ut. Frost ødelegger det beskyttende laget med vått hår, og gjør det skjørt og porøst, noe som fører til brudd og del av spissene.

Regler for hårpleie om vinteren

Hårpleie om vinteren generelt ligner på daglig, men i tillegg til de vanlige handlingene, er det nødvendig med visse begrensninger. Følg de enkle reglene for vinterpleie for å beskytte håret ditt om vinteren mot å tørke ut.

1. Reduser graden

I motsetning til det naturlige ønsket om vinteren å gjøre vannet i dusjen varmere, senk temperaturen på strålen litt når du vasker håret. Rådene gjelder like godt for alle typer hår: fet rot vil bli mindre saltet, tørre tråder og tips vil knuse mindre.

2. Bruk hatter riktig

På den ene siden elektrifiserer hetten håret, men du kan ikke klare deg uten det, selv om frisyrens øyeblikkelige attraktivitet bekymrer deg mer enn helse og skjønnhet i fremtiden. Selv et kort opphold i kulden med et avdekket hode forstyrrer blodsirkulasjonen i karene, noe som forårsaker deres øyeblikkelige spasmer. Dette fører til stress i hårsekkene, håravfall. Velg om mulig en hette med fôr av naturlig stoff eller slike syntetiske stoffer, som ikke forstyrrer luftsirkulasjonen. Silkefôret er ideelt: det vil "stryke" hårskalaen og få håret til å skinne.

Ikke skap en lufttett hette på hodet, ikke la hodebunnen svette, ikke glem å fjerne hodeplagget innendørs. Et annet tips: ikke stint på noen få silkeputehenger, tro meg, du vil glemme mangelen på glans og ulydighet mot krøller veldig raskt.

Kort hår er vanligvis gjemt helt under hetten, men jenter slipper ofte lange tråder over pelsene sine. Selvfølgelig er det vakkert, men for hårets helse er det uakseptabelt: fra frost mister de fuktigheten og blir sprø.

3. Plast - nr

Ikke bruk metallkammer, ikke bare om vinteren, men i prinsippet. Vanlig plastbørste, bytt ut tre eller silikon: håret blir lettere å pakke, mindre splittet og elektrifisert. For stabling er børsting med naturlige børster og silikonetenner godt egnet. Ikke børste håret unødvendig, det gjør bare vondt i håret. Det er bedre å bytte ut massasjebørsten på hånden.

4. Enkelhet og naturlighet

Hvis mulig, reduser mengden stylingprodukter, la håret i det minste av og til tørke naturlig. Jo mindre skum og lakk vil være på krøllene dine, jo bedre vil de se ut når du tar av lokket. Dette tipset er spesielt relevant for fet hår. I alle fall skal du minimere kontakten med stylingproduktene med hodebunnen.

Hvis du regelmessig bruker en hårføner, ikke stint på kjøpet av slike med luftionisering. I henhold til forbrukere og produsenter tørker bruken av en ioniserende hårføner håret mindre og gjør stylingen lettere.

Vinterhårpleie - hovedreglene

I nettverket kan du finne mange oppskrifter på hårpleie om vinteren - dette er video- og trinnvise fotoverksteder om utarbeidelse av hjemmelaget kosmetikk og til og med hele tematiske blogger!

Så hvorfor er de fleste jenter fremdeles ikke fornøyde med hårets tilstand?

Svaret er enkelt: de fleste av oss har ikke tålmodighet til å ta vare på oss selv ikke fra tid til annen, men regelmessig.

I tillegg er valget av metoder og verktøy for skjønnhet - prosessen er mye mer sammensatt enn den kan virke ved første øyekast.

I stell av håret er det en rekke generelle regler som er relevante når som helst på året.

Først av alt påvirker ernæring og hygiene tilstanden til manken.

Uansett vær utenfor vinduet, sørg for at kostholdet ditt har nok vitaminer og mineraler som fremmer vekst og styrking av hår og negler.

Om vinteren trenger håret spesiell omsorg.

Nyttig for håret vil være nøtter, urter, grodd korn.

Om sommeren kan hele settet med "verktøy" fås fra sesongens frukt og grønnsaker, men "plastiske" drivhusfrukter fra supermarkedet vil neppe gi like stor fordel.

Forsøk å gi preferanse til organiske produkter, eller i det minste dyrket med minimal bruk av sentralstimulerende midler og andre kjemikalier.

Valget av kosmetikk for å ta vare på manken er også veldig viktig.

Ideelt sett bør ikke sjampo og balsam etterlate en uutslettelig film på strengene som tetter porene på huden og bidrar til utvikling av soppinfeksjoner.

Følgende elementer er grunnlaget for riktig pleie om den iskalde vinteren:

Riktig sjampo. Selv om du alltid overvåker sjampoens kvalitet, og prøver å velge bare velprøvde merker, bør du om vinteren velge det mykeste og mest skånsomme alternativet. Det kan til og med være verdt å prøve naturlige midler - basert på amla, såpemutter osv.
Balsam og masker. Alle vet at balsambalsam bør påføres etter hver vask. Om vinteren får denne fasen ekstra betydning. Velg balsamer og masker med en tett tekstur som kan gi håret dypt næring og beholde fuktighet inne i hårstrukturen.
Masser hodebunnen. Lufttørket ved oppvarming, kald vind, tett hodeplagg - alt dette fører til langsommere blodstrøm i hodebunnen. Resultatet - hårsekkene mangler næring, og i beste fall slutter krøller ganske enkelt å vokse. Og hva er det verste? Delte ender, sprøhet og tørrhet, massivt hårfall ... Kjente symptomer? Fortsett deretter til gjenoppliving. Velg en myk børste fra naturlige børster og masser hud- og hårrøttene forsiktig hver kveld. Trykk ned til smertene ikke skal være. Målet ditt er å forbedre blodsirkulasjonen, og ikke å rive ut restene av håret. Å varme opp masker - løk, pepper, sennep - vil også være nyttig.

Vi samlet for deg de viktigste reglene for vinterhårpleie.

I tillegg er det nyttig å ta vare på midlene for å bekjempe statisk elektrisitet, og gjøre oss til en likhet med løvetann.

Årsaken til overdreven elektrifisering av hår er tørking.

Å bli kvitt dette fenomenet er enkelt - husk fysikkens skoleløp - tilsett fuktighet eller litt fett for å ødelegge statisk elektrisitet.

Uutslettelige balsam, serum eller væsker passer perfekt.

Masker for hårpleie om vinteren

Hvis hyllen din allerede har de perfekte verktøyene for deg, kan du ganske enkelt lage små redigeringer av dem som vil gjøre dem mer egnet for vinteren.

Bør ikke redusere fordelene med hodemassasje

Eventuelle masker og balsamer kan anrikes med oljeløsninger av vitamin A og E, essensielle oljer: lavendel (lindrer og fukter), rosmarin (styrker røttene, forhindrer tap), sitron eller bergamot (reduserer fettinnholdet i røttene), sandeltre (gjenoppretter).

Løkhårmaske

Riv den rensede løken eller bland den til en gylle. Sil gjennom ostekluten og gni den resulterende saften inn i røttene.

Pakk hodet på toppen med festefilm og pakk med et håndkle.

La løkene ligge på håret i 1,5-2 timer, og skyll deretter med kaldt vann.

Om ønskelig kan vegetabilske oljer, gjær eller urtetekturer (calendula, johannesurt, calamus) tilsettes løkmasken.

Denne masochka er utrolig effektiv, men har en betydelig ulempe - en skarp løk lukt vil forbli på håret i veldig lang tid.

Honning, avokado og fargeløs henna er perfekte for å lage vintermasker.

Avokado-maske med Henna og Castor Oil

Denne sammensetningen passer best for tørt og svakt hår. Forberedelse av masken er ekstremt enkel - pisk massen av en avokado med en teskje forvarmet ricinusolje.

Forsikre deg om at vellingen er helt homogen, ellers vil bitene med ikke malt masse avokado måtte vaskes og kammes ut fra frisyren i veldig lang tid.

Hell to teskjeer fargeløst henna-pulver med kokende vann og la den trekke inn (10-20 minutter).

Koble begge slurryene og smør på håret, ha en dusjhette på toppen eller pakk en film rundt hodet.

Om ønskelig kan du pakke hodet med et håndkle. Hold masken skal være minst 30 minutter.

Castor Hair Oil

Bananmaske

Bananfrukter er rike på vitaminer, kalium og fiber.

For masker bør du bare ta de modenste, til og med overmoden bananene, hvis skorpe allerede har begynt å bli svart.

For å lage en nærende hårmaske, bland en overmoden banan, to spiseskjeer med naturlig honning og to teskjeer hvetespirer.

Mal blandingen veldig forsiktig - best i en blender.

Påfør på røttene og håret i 45-60 minutter. For å forbedre effekten av masken er det bedre å pakke hodet og varme det opp med en hårføner.

Rå potetmaske

Juice av rå poteter fjerner tørr hodebunn, fjerner skjørhet i håret, gir dem næring fra innsiden.

For en terapeutisk vintermaske, bør du ta minst 6-8 ss ferskpresset juice av rå poteter.

Påfør saften på hele hårets lengde, og legg masken i 40-90 minutter, hvis du pakker hodet.

Hvis du ikke har penger til dyre salonger, er det bare å se i kjøleskapet. Det er sikkert ingredienser til en hjemmelaget maske.

Gulrotmaske

Gulrotmaske vil friske opp håret, gi det glans, mette huden med fuktighet.

Og legger du litt havregryn til gulrøttene, vil masken eksfoliere de døde cellene og rengjøre håret.

Gni 100 gram gulrot på et fint rivjern og bland med 2 ss havregryn. Påfør på krøller og la stå i minst 2 timer. Vask deretter håret ditt som vanlig.

Som du kan se, er hjemmemaske ikke noe komplisert, og de kan godt bli et ekstra element i vinterpleie for hårets skjønnhet.

Gulrot hårmaske

Vinterhårpleie i salongen

Hvis "danser med tamburiner" i hjemmet og uavhengig blanding av næringsrike, vitaliserende og fuktighetsgivende komposisjoner ser ut til å være bortkastet tid, har du en direkte vei til en skjønnhetssalong.

De mest populære behandlingene for hår om vinteren er screening og laminering.

Laminering og skjerming - prosedyrer som dukket opp i butikkene våre relativt nylig.

Imidlertid har effektiviteten deres allerede opplevd tusenvis av fashionistaer.

Som et resultat av disse prosedyrene ser strengene mer strålende og omfangsrike ut, og derfor tror mange feilaktig at disse prosedyrene er like. Det er det faktisk ikke.

Laminering - prosessen med å dekke håret med en elastisk pustende beskyttelsesfilm.

Screening styrker strengene fra innsiden, metter strukturen deres med nyttige stoffer.

Ideelt sett bør disse prosedyrene kombineres - slik at du kan oppnå maksimal effekt (avskjerming vil gjenopprette de svekkede trådene, og laminering vil bidra til å sikre den nyfundne strukturen).

Utrolig popularitet nylig ervervet prosedyre for darsonvalization

Peeling av hodebunnen

På grunn av konstant bruk av hatter om vinteren, begynner strengene ofte å bli fett raskere og flass vises på huden.

Dyp rensing av huden er mulig på grunn av peeling.

Under prosedyren vil mesteren påføre en skrubbsammensetning på huden og lage hodemassasje.

Som et resultat vil du få ren hud, renset for døde partikler, blodsirkulasjonen i huden vil bli bedre, noe som betyr at ernæringen til røttene vil bli bedre og krøllene blir sunnere.

darsonval

Darsonvalisering er effekten av svake pulser med høyfrekvent strøm.

På grunn av denne effekten styrker og slutter håret å falle ut.

Darsonval forbedrer mikrosirkulasjonen, reduserer fettdannelse og har en antiseptisk effekt.

Effektiviteten av darsonvalisering vil bli mer merkbar på problemkrøllene. Eiere av sunt, tykt hår sier ofte at de ikke har fått en uttalt terapeutisk effekt.

Hjemmebunnen massasje

Hodebunnsmassasje

Massasje er bra ikke bare i komplekser med peeling eller masker, men også av seg selv.

Massasjeprosedyren i salongen er også god fordi du får muligheten til å slappe helt av.

Denne prosedyren er ikke bare nyttig, men også veldig hyggelig.

For ikke å angre på bortkastede penger, ikke lat med å lære mer om de forskjellige salongbehandlingene for hår om vinteren, tilbakemeldingene og resultatene fra så mange som mulig.

Husk - en prosedyre som er perfekt for din søster, venn eller nabo, vil ikke nødvendigvis være like nyttig for deg.

Det er best å konsultere en trikolog eller en frisør om hvilke metoder for vinterpleie som passer deg best.

Løkmaske vil også være nyttig.

Folkemedisiner for vinterhårpleie

Selv om de har en øyeblikkelig synlig effekt, er høyteknologiske verktøy av kjente merkevarer ofte veldig, veldig dyre.

Heldigvis hjemme kan du lage veldig effektive masochki.

Og slike komposisjoner vil koste deg bare en krone.

Det mest populære folkemidlet for hårpleie om vinteren hjemme er oljer.

Påfør eventuell olje som er tilgjengelig for deg på røttene og litt langs hele trådens lengde, legg på en spesiell hette på toppen eller pakk et hode med en strekkfilm.

Det vil være nyttig å isolere hodet ytterligere - lag et håndklebandasje og til og med varme det opp med en hårføner.

I tillegg brukes honning, eddik, konjakk, sennep, propolis-tinktur og varm pepper ofte til hjemmelagde masksammensetninger.

Fytoterapi for hår

Planter kan gi betydelige fordeler for håret.

For eksempel å skylle håret etter vask med avkok av calamus, calendula, salvie, kan du styrke hårrøttene.

Påfør forskjellige oljer på håret ditt om vinteren.

Kamille beroliger huden og gir det blonde håret en gyllen glans. Et avkok av eikebark, samt et avkok av brennesle, vil fjerne overflødig fett og gi glans til krøllene.

Påføring av avkok eller infusjoner av urter på tørre tråder 2-3 timer før vask gir god effekt.

Du kan bruke nesten hvilken som helst plante: calendula, kamille, basilikum, mynte- og sitronmelisse, bjørkeblader og selgbark, coltsfoot, johannesurt, etc.

Ayurveda for hår

De mest berømte ayurvediske krøllpleieproduktene er amla olje og pulver, neempulver, aloe vera, kokosnøttolje, sesamolje, shambala (bukkehornhorn) og gurkemeie.

For å forbedre hodebunnen er følgende maske perfekt: bland 2 ss kokosnøttolje, en spiseskje kamfer og litt sitronsaft.

Perfekt egnet for hårpleie i vinteravkok av forskjellige urter, samt bruk av oljer.

Gni forsiktig inn i hodebunnen, og vel å ha massert den.

La stå på tråder i 3-4 timer, og vask deretter. Gjenta prosedyren et par ganger i uken, vil du bli kvitt flass.

Generelt sier ayurvediske eksperter at skjønnheten til manken din direkte avhenger av riktig sirkulasjon av energi i kroppen.

Og for å bli sunn, må du harmonisere dosha (energitype).

I nettverket kan du finne mange anmeldelser om folkemessige hårpleiehjem hjemme om vinteren.

Samtidig holder selvfølgelig alle seg fast på sin egen mening: Slike metoder er ideelle for noen, mange sier at effekten av hjemmemedisiner overstiger resultatene fra industriell kosmetikk.

Det er de som er helt frustrerte over hjemmelagde produkter, og etter å ha eksperimentert med hjemmelaget kosmetikk, er jeg sikker på at fagfolk og kosmetikk av kjente merkevarer skal ta seg av håret.

Ulike krydder er mye brukt i ayurvedisk hårpleie.

Velg måter og middel til å ta vare på bare deg.

En ting er sikkert - hvis du vil at manken din skal være sterk, tykk og blank, som i reklame, må du ta vare på håret ditt året rundt, og gjøre justeringer i henhold til sesongskiftet.

Funksjoner av hårpleie om vinteren

Et av de mest alvorlige problemene om vinteren er systematisk hårtap. Jenter blir ofte styrt av forskjellige fordommer, for eksempel har de ikke på seg hodeplagg for ikke å blokkere tilgang på oksygen til hodebunnen. Eller de begynner å vaske håret dobbelt så sjelden i håp om at fett beskytter håret mot frost. Begge er vrangforestillinger. Som regel er vi selv årsaken til dårlig hår. Hvilke regler bør du følge?

1. Bruk alltid hatt. Bestemoren din ropte bevisst etter deg: "Ta på hatten." Hårpærer nok 5 minutter til å fryse. For dem er det stress, så håret faller ut om vinteren.

2. Vask håret regelmessig. Du må vaske hodet mens det blir skittent, som i andre årstider. Sjelden sjamponering er kontraindisert for fet hår, ellers vil den resulterende filmen blokkere tilgangen av oksygen til hodebunnen og vil ikke beskytte mot kulde.

3. Se på helsen din. Hår kan falle ut og bli kjedelig på grunn av svekket arbeid i skjoldbruskkjertelen og reproduktive systemet.

4. Vurder hårfornyelsesperioden. Håret vårt blir oppdatert hver sesong, og en gang på 7 år er det en fullstendig skifte av hår. Hår i dette øyeblikket faller ut i forskjellige hastigheter. Ganske ofte får hårutskifting det på slutten av vinterperioden, når tap kan nå 30%.

5. Advarsel vitaminmangel. Forsyn kroppen din med nok frukt og grønnsaker om vinteren. Hvis det, kobler du vitaminer fra gruppe B, C, A, Omega - 3, 6 fettsyrer. Legg matvarer med mye kalsium til kostholdet ditt.

6. Bruk termisk verneutstyr. Termisk spray kan brukes når du legger og kammer - den danner en beskyttende film, som blir ødelagt i stedet for pæren ved høye temperaturer.

7. Ikke gjør detStress. Du kan beskytte håret ditt, bare ikke nervøs nok en gang. Ro - garantien for helse for hele organismen.

8. Hvis situasjonen medforverring av hårets tilstand blir kritisk- referer tiltil legen. Årsaken vil bidra til å avklare trikolog, endokrinolog og hudlege.

Fet hårpleie

Fett hår bringer mange problemer om vinteren, fordi de blir enda mer fettete enn vanlig, splittet og tørket opp nesten til midten av håret. Hvilke hårpleieprodukter vil hjelpe?

1. Fuktighetsgivende sjampo. Fett hår er sterkt dehydrert og derfor elektrifisert konstant. Fuktighetsgivende sjampo regulerer utskillelsen av fett i hodebunnen, skaper ønsket volum og forlenger følelsen av renslighet i håret.

2. Rensemidler for sensitiv hud. Fett hår forårsaker ofte kløe og irritasjon i hodebunnen. Derfor er noen egnede gelrensemidler for sensitiv hud og hår.

3. Daglige masker ogbalsamer. På vinteren må du huske å bruke masker og balsam for å fukte og fjerne "strømmen" fra håret. Virker spesielt godt hårmaske, påført i 20-30 minutter under håndkleet.

4. Argan olje. Et unikt naturlig middel kan tilsettes sjampo eller påføres håret etter blåstørking. Det gir glans og eliminerer elektrifisering.

Hvis du har fet hår, følg disse reglene:

mindre bruk hårføner og stryking,
vask hodet med varmt vann, ikke varmt. På slutten, skyll håret med kaldt vann slik at vekten lukker seg,
kutte splitt ender hver 6-7 uke,
bruk produkter som ikke inneholder sulfater, ellers vil håret raskt blekne og sløve enda mer,
vaske hodet ikke mer enn 2-3 ganger i uken,
Legg inn mer protein i kostholdet ditt. Det er han som er byggematerialet for hår,
Bruk et så flott apparat som en luftfukter.