Vil du se moteriktig ut i 2016? Velg det mest aktuelle fra catwalksene og tilpass til hverdagsstil. Vi så på show av moteuka i Milano, Paris og New York, studerte de nyeste hårklippene og valgte ut alle de hotteste trendene i frisyrer. Hårklipp, hårtilbehør, farge og fargelegging, styling - alt det mest fasjonable og interessante.
1. Asymmetriske firkantede og asymmetriske ideer.
En av de vakreste trendene det kommende året er teppe med hårforlengelse i ansiktet på den ene siden. Vær klar til ikke å være lat med styling, velg dette hårklippet. Imidlertid er 15 minutter nok:
bruk mousse for basalvolum når du tørker hår
stryke bare noen få ansiktsstrenger (ikke glem å forhåndsbehandle håret ditt med et beskyttelsesmiddel)
et par klikk på lett hårspray - og din raske styling er klar
Trinnvise instruksjoner:
- Kam håret godt. Skill strengen fra midten av hodet, og del den i tre like deler.
- Skill strengen på høyre side av hodet og kast den gjennom den sentrale tråden. Gjenta prosedyren for venstre side.
- Legg til venstre og høyre streng mer på den delen av det gjenværende håret. Forsikre deg om at de er de samme: slik at flettet vil se pent ut.
- Fortsett å veve til ønsket nivå. Sikre flettet sikkert med et gummibånd.
Tre-trinns hale
Halen, delt inn i flere seksjoner, er et godt alternativ til de kjedelige klassikerne.
- Børst håret og børst det tilbake.
- Samle den øverste delen av håret (en tredjedel av det totale volumet) i halen og fest det med et tynt elastisk bånd.
- Samle haler etter tur fra midtre og nedre del.
Romantisk hale
De sammenvevd strengene vil friske opp den vanlige hestens hale. For å lage en slik hårklipp vil det ikke ta mer enn to minutter.
- Kam håret ditt og skill de to strengene til høyre og venstre.
- Det gjenværende håret samles i halen.
- Arranger strengene den ene over den andre på tvers. Pakk rundt halen og fest bunnen med pigger.
Tanya Rybakova
Jeg håper jentene vil like håret og videoene som vi har skutt sammen med kanalen All Things Hair. Tross alt, først og fremst, trening skal være behagelig, men hvordan håret legges, påvirker denne indikatoren direkte.
Hår nr. 1: Hale med to fletter
Hårstil nr. 2: Tiered Tail
Hår nr. 3: Bunter av fletter
Tanya Rybakova
- Jeg trener helst 2-3 ganger i uken. Jeg er engasjert i treningsstudioet - nå er idrettsmålene mine hovedsakelig relatert til kraftbelastning. Noen ganger gjør jeg også kardio for helse og glede - for eksempel om sommeren er det fint å løpe eller sykle i parken. Jeg har videoer og en scooter, noen ganger ligger de heller ikke på tomgang. I nærmeste fremtid planlegger jeg å svømme - forresten, frisyren i svømming er ikke så viktig, det viktigste er at håret skal kammes jevnt og rengjøres under hetten.
I gymnastikkvesken min er det alltid en fuktighetskrem for ansiktet, en fuktighetsgivende kremgel for huden rundt øynene, noen ganger et serum, sjampo, balsam og olje til endene av håret. Etter trening vasker jeg håret med sjampo, og bruker deretter en balsam. I løpet av uken 1-2 ganger tok jeg på meg en maske.
Da jeg kom til vanlig trening, hadde jeg et par dusin ekstra kilo. Jeg var flau og til og med redd for å gå på treningsstudio. Men da jeg var der, skjønte jeg: ingen bryr seg om meg, alle er opptatt med kroppene sine. Forresten, du kan alltid finne et komfortabelt sportsklær som bare maler deg. Jeg respekterer virkelig de menneskene som går i mål, så ikke bekymre deg for utseendet deres. Smil mer og husk prioriteringer!
Enkel hale
For trening og høy og lav hale. Dette er en praktisk og elementær versjon av en sportsfrisyre som ser bra ut på langt hår. For å variere den vanlige halen, kan du trygt eksperimentere med plasseringen av avskjeden.
Det ser interessant ut av den vanlige halen med fleece. For å lage det er det nødvendig å dele håret i en avskjed, velg en frynse eller en bred streng foran, kam det. Resten av håret må samles i halen. Kombinert tråd må legges separat, for dette bør du få den på sin side og vikle den rundt det elastiske båndet, fest det forsiktig.
Krøller før du legger i halen er å rette jernet. Da vil de ikke presse under klasser i treningsstudioet. Glatte tråder vil hjelpe og tørke sjampo, men bruk den på håret bør være i små mengder, som alle andre stylingprodukter.
Hestehale
For å lage en frisyre for treningsstudioet, må du kamme håret nøye og samle det på toppen av hodet med et gummibånd. Til håret ikke ble for stramt trukket, er det nødvendig å løsne håret på toppen, litt i trådene. Smellet vil ikke gå ut av det "generelle systemet" hvis du bruker mousse på krøllene før du fikser hestens hale eller fikser den ferdige halen med lakk.
Hesthale er lett å forvandle til en annen frisyre, for dette kan du flette fritt liggende hår i en pigtail. Eller samle "hale-krans." For å lage denne originale stylingen, må du dele halen i flere deler med tynne gummibånd. Denne uvanlige frisyren er nok kjent for jentene i tegneserien "Aladdin", hun foretrakk å bruke Jasmine.
Å falle på øynene, feste seg til huden, håret, er veldig forstyrret under trening i treningsstudioet eller mens du løper. Men ikke prøv å gjøre pigtails eller haler så tette som mulig, slik at trådene ikke kommer seg ut når du beveger deg. Tett flettet eller fast frisyre vil svekke blodtilførselen til hodebunnen, som et resultat av hvilket ubehag vil føles og hodepine kan vises. Hvis du ofte bruker ubehagelige fletter, haler, blir håret livløst, sprøtt.
For trening kan du bruke alle variantene av den enkleste frisyren - bjelke. Det vil være mulig å lage slik styling i løpet av sekunder, noe som er spesielt viktig hvis du er sent ute på treningsstudioet. Strålen er ideell for alle typer treningsøkter, strengene blir ikke skitne, faller på øynene. Du kan klype håret på baksiden av hodet eller på toppen av hodet, på siden, legge en knute med løst eller forhåndsflettet hår.
Hvis det ikke er noe speil for hånden, er strålen mest praktisk utført, først etter å ha samlet hår i en hestehale. Da må du vri halen i et bunt, vikle den rundt tannkjøttet og stikke bunten usynlig. Denne metoden anbefales å bruke hvis du ofte bruker en "bun" i treningsstudioet. Denne stylingen er den minst traumatiske for hår under aktive treningsøkter.
Vanlig flette
Selv en nybegynner vil takle veving av en enkel flette av tre tråder. Denne frisyren kan gjøres nesten på flukt, for fiksering av den trenger du bare et gummibånd eller en barrette. Det universelle alternativet for alle slags idretter ser alltid pent og feminint ut. I dette tilfellet blir ikke håret slått ut av pigtails, ikke forstyrr øvelsen.
For å lage en flette, må du kamme håret godt og dele det i tre like deler. For enkel styling er det verdt å strø noen krøller med vann. Den venstre og høyre streng må flyttes i sving i forhold til den sentrale tråden, veve fletten hele veien.
Lengden på veving av en flette fra tre tråder kan varieres. Hvis du vil eksperimentere med bildet, kan du flette fletten bare i begynnelsen eller til midten av en treningsøkt, slik at trådene blir fri nedenfor. På slutten av den vanlige fletten må du sikre deg med et gummibånd.
For eiere av langt hår under aktiv idrett er det veldig viktig å bevare skjønnheten i krøller og dyktig skjule det. Samtidig skal hodebunnen puste, og ingenting skal forstyrre god blodsirkulasjon. Av denne grunn må du forlate alle slags krabbepinner, du bør ikke bruke stramme hårnåler og elastiske bånd. Før trening anbefales det å bruke et minimum av stylingprodukter. Det er vakre lette vokser, som du glatter det utslåtte håret litt uten å berøre hodebunnen og ikke overbelaste stylingen.
Langt hår anbefaler jeg alltid fletting. For det første for å unngå traumatiske situasjoner i treningsstudioet - løs hår kan bli fanget i noe, bli forvirret i noe. For det andre er det øvre kutikulære laget i langt hår mer følsomt, spesielt for endene (dette kommer til uttrykk i modning av håret), og for ikke å skade dem, er det nødvendig å beskytte strengene mot unødvendig friksjon. Derfor samler hår i en flette, bunter, rengjør i en høy bun.
Hvis du er eier av et langstrakt smell, kan du før trening flette det i en liten flette, og for fiksering, bruk et lite silikongummibånd. Med denne stylingen vil ikke smell forstyrre i løpet av klassen. Du kan gjøre det samme med en hårklipp "kaskade" - alternativer fjerne vektstrenger nøye! Du kan feste dem hver for seg, sidelengs, endre skillevegger, la smellene være voluminøs eller greit kammet. Myke pannebånd vil redde idrettsutøvere.
For ikke altfor langt hårpassform og høy hale, festet med en myk silikon eller stoffgummi. Jeg anbefaler ikke å gjøre en lav hale eller hale på baksiden av hodet - de kan forstyrre visse øvelser.
Spytte "Fish Tail"
"Fishtail" er ikke bare praktisk under idretter, men ser også spektakulær ut. Det er verdt å velge en slik flette, hvis du umiddelbart trenger å gå for å studere eller på kontoret, gå en tur med venner. Frisyre er mest egnet for eiere av langt og rett hår, krøllete tråder kan komme ut av fletten.
For å veve en "fiskhale", må håret først samles i en vanlig hale på baksiden av hodet ved å bruke et elastisk bånd. De kammede trådene må deles i to deler. Deretter bør du velge en tynn streng under den høyre halvdelen av håret og kaste den på venstre halvdel. Neste må du trekke tråden fra venstre side, kaste den på høyre halvdel. Trådene skal være tynne og med samme tykkelse, da vil "fishtail" se pent ut. Så du trenger å veve en pigtail til slutt, for feste, kan du ta et bånd eller et tyggis.
Spytte på siden
Fletten som er lagt på den ene siden vil sikkert appellere til mange idrettsutøvere. Det er praktisk å flette seg selv uten å ha et stort speil foran deg. For glatt og bølget hår, vil det beste valget være variasjoner av flettet på siden av fire eller fem tråder, voluminøs fransk flette.
Det vil ta mindre tid bare å veve en flette flette av to tråder. Før leggingen må krøllene må kammes forsiktig og overføres til høyre eller venstre side. Hele volumet av hår skal deles i to deler og vri hver av dem i en bunt mot ansiktet. Og da må de resulterende flettene vri seg mellom dem i retning av ansiktet. Enden av fletten må festes med et gummibånd.
Husk at løs langt hår i et treningsstudio er:
- Uhygienisk. Hår blir skittent, svetter, forårsaker hudirritasjon ved hyppig kontakt.
- Ubehagelig. Lange krøller bringer ubehag i bevegelsene, og atleten, og andre, avslutter anmeldelsen.
- Ikke trygt. Strenger kan fange på en simulator, komme inn i en glidelåsgenser, etc.
Frisyre med bandasje
Et bredt bandasje av elastisk materiale er den perfekte "assistenten" for en langhåret idrettsutøver på trening. Hun vil kunne fjerne kort hår fra smell, som hårnålen eller det elastiske båndet ikke kunne fange. Bånd er spesielt praktisk å bruke mens du løper, trener utendørs - tilbehøret tillater ikke vindkast å ødelegge stylingen.
Bandasjen kan erstattes med et tynt skjerf eller tape. Ved hjelp av slike enheter er det enkelt å legge til enhver frisyre - en flette eller en hale, en bolle. Det er best å kjøpe produkter fra naturlige stoffer til sport, de absorberer svette godt og forårsaker ikke irritasjon.
Å legge langt hår før du går på treningsstudio vil hjelpe deg med å se bra ut, en praktisk frisyre vil forenkle oppgavene. Å plukke opp riktig frisyre, kan du umiddelbart gå til møtet, shoppe, etter treningsstudioet.
For langt hår forstyrrer ikke sport, kan du bruke en rekke tilbehør. Inkludert, bandasjer - monofonisk eller flerfarget, behagelig å ta på, men ikke stramt hårstramt.
Enten du foretrekker yoga, styrke, jogging eller cardio, pannebånd, bånd og bandanas vil være praktisk tilbehør for klasser i alle idrettsområder. Det er enkelt å bruke dem. For eksempel kan du samle hår i en hestehale og knytte et skjerf rundt pannen. Hvis håret ikke er veldig langt, kan du bruke det løs ved å bruke en bandasje for håret. Denne enheten beskytter ansiktet ditt mot svette. Bandasjen vil også være et godt valg for jenter med smell eller kaskade av hårtype.
Når du velger en frisyre for langt hår, bør ledes av to hovedkriterier: skjønnhet og komfort. Men typen aktivitet betyr også noe. For eksempel med en lav hale er det upraktisk å gjøre øvelser for en presse eller benkpress. Og pigtails på sidene kan forstyrre mens du løper. Derfor er det verdt å notere seg flere alternativer med enkle sportsfrisyrer.
Ved å bruke forskjellige typer styling kan du se bra ut i enhver situasjon, og langt hår vil ikke forstyrre forbedringen av formen.
