10 regler for hårpleie

Obligatorisk prosedyre for hver kvinne er daglig hårpleie hjemme. Raskt ryddig hår kan være i salongen, men slike prosedyrer er dyre. Det er veldig enkelt å opprettholde helsen og skjønnheten i håret selv, hvis du kjenner de grunnleggende omsorgsreglene og holder deg til dem dag etter dag.

Daglig pleie vil gjøre håret ditt sterkt og sunt.

Strukturen i håret og dets struktur: rette og krøllete (krøllete) krøller

For å forstå prinsippet om effekten av omsorgsfulle midler, er det nødvendig å vurdere hårets struktur. Den består av følgende deler:

• Follicle og pære. Dette er basen i håret, herfra begynner vekst og form. En standard rund rett follikkel produserer rette tråder, og en forskjøvet oval gir krøller. Posen inneholder pæren, gir næring til den og beskytter mot negative effekter.
• Kjernen. Protein i sin struktur bestemmer styrken til håret. Inneholder kortikale celler.

Ikke kam vått hår, for ikke å skade dem

• Melanin. Pigment som innstiller hårfargen. På grunn av endringen i mengden fungerer prinsippet om fargelegging og avklaring.
• Hårstråene. Topp flak som dekker kjernen som skalaer. Jevn og riktig lagt vekter skaper glans og glatthet.

For at håret skal være sunt, er det viktig å sikre næring av pæren og forhindre skade på ytre deler. Mangel på vitaminer og fuktighet fører til delaminering og skjørhet i stangen, tap av pærene og død av folliklene.

Grunnleggende regler for best mulig omsorg for en hårklipp: tips mestere

For å forhindre ødeleggende prosesser er det nødvendig å opprettholde renslighet, næring og fuktighet i håret.

Du kan bruke næringsrike masker for å legge helsen til låsene dine.

Spray og andre hud- og hårpleieprodukter

Riktig hjemmesykepleie inkluderer følgende retningslinjer:

1. Vask hodet når det er forurenset med et passende middel for deg.
2. Etter sjampo, bruk en balsam for å jevne kutikulavekten og gjenopprette syre-base-balansen.
3. Bruk mykt vann eller nøytraliser effekten av et hardt trykk.
4. Gjør hodebunnsmassasjen, bevegelsene skal være jevn, med moderat styrke.
5. Bruk kjølig vaskevann for å opprettholde glansen og balansere talgproduksjonen.
6. Ikke kam vått hår, for ikke å skade dem når de er mest sårbare. Bruk en stor kam.

Hodebunnsmassasje bidrar også til sunne tråder.

Du kan ikke holde hodet under et håndkle for lenge, bare bli våt. Tørk den med varm luft, men ikke helt, for ikke å fordampe all fuktigheten.

Gjennomfør regelmessig et kurs medisinske masker for å gjenopprette etter eksponering for kjemikalier og kosmetikk, maling, ultrafiolett stråling, temperatur- og fuktighetsforandringer, iført hatter.

På slutten av dagen fjerner du rester fra kameproduktene. Forsøk å begrense bruken av dem.

Spis riktig og på en balansert måte for å sikre næring av follikkelen.

Forsøk å sjeldnere bruke geler og lakk, mal med aggressive komposisjoner, modell frisyrer med hjelp av varme verktøy.

For å kamme krøller med en balsam påført, bruk en kam med en bred tann

Det er nødvendig å gi håret hvile etter en tett frisyre eller stramt hodeplagg. Massasje og masker er den beste måten å gjenopprette den tapte helsen til strengene.

Profesjonell pleie for farget hår hjemme: effektive oppskrifter på vekst, delte ender og ikke bare hår

Komponenter og deres egenskaper for bruk på hår av forskjellige typer:

For kefirbaserte masker for fet hår

• Fettstoffer. Normalisering av talgkjertlene, fjerning av overflødig glidemiddel, forfriskning. Mynte, sitron, eplecidereddik, kefir, kjerringrokk, brennesle, kamille, kjerringrokk, kosmetisk leire, vodka, havsalt.
• Tørr. Fuktighetsgivende og nærende, normaliserer produksjonen av smøremiddel, gir elastisitet og naturlig glans, mykgjør. Kamille, vegetabilske oljer, eggeplomme, aloe juice, honning, krem.
• Normal. Oppretthold helse, ernæring og glans, silkiness. Sitron, kamille, honning, konjakk, fargeløs henna, brennesle.

Tørr hår eggeplomme vil gi glans og fukte den

• Med et nedfall. Styrking av hårsekkene, ernæring, forbedring av blodsirkulasjonen. Burdock, brennesle, eikebark, honning, oljer, rosmarin, eggeplomme, cognac, løkjuice og skall avkok, havsalt, rose olje.
• Sløvhet. Glødende og jevne neglebåndskala. Cognac, sitron, lette oljer, eplecidereddik, svart te, kamille, brennesle, kjerringrokk.
• Flass. Eliminering av sopp, gjenoppretting av normal funksjon i talgkjertlene, behandling av hodebunnen. Havsalt, eplecidereddik, tea tree, appelsin, lavendel, burdock.

Burdock olje vil bli kvitt flass

• Skjøthet og delte ender. Styrking av pære og hårskaft, ernæring, glatting av neglebåndet, tykning av strukturen til trådene, elastisitet og fasthet, styrke. Eggeplomme, honning, oljer, sitron, honning, løk, rugbrødkuler, konjakk, vin, henna, gelatin, havregryn.
• Grått hår Bremse utvasking av melanin, fargemetning. Sitron, svart te, brennesle, honning, vin, cognac.
• Langsom vekst, tap av volum. Oppvåkning av nye follikler, akselerasjon av hårvekst, tykning av stammen, normalisering av talgkjertlene, akselerasjon av blodsirkulasjonen, intensiv næring av pæren, elastisitet fra røttene. Cognac, vodka, sennep, rød pepper, oljer, løk, havsalt, henna, honning, egg, burdock, brennesle, ricinusolje, bryggergjær.

Før du bruker masken er det nødvendig å sjekke den allergiske reaksjonen på albuen. Ikke bruk aggressive komponenter i nærvær av skader i hodebunnen.

Den beste måten å intensivere hårveksten på er oljetinktur av burdock med pepper. Du kan kjøpe det på apoteket eller tilberede det selv.

1. Bruk sjampo til hårtypen din.

Regelmessig å observere ritualet for å vaske hodet, velger ikke alle av oss for ham hvilke midler som er passende for hårtypen hans. Så eiere av fettete hår kan bruke sjampo til tørt og omvendt. Det er veldig viktig å se på merkingen på emballasjen til produktet for ikke å skade hodebunnen og håret.

Sjampoer for fet hår inneholder ingredienser designet for å regulere aktiviteten til talgkjertlene, for å redusere mengden sebum som skilles ut slik at håret er vakkert og har en sunn glød. På linjen for fet hår kan inneholde planteekstrakter, vitaminer, sink.

Hvis du bruker disse produktene til tørt hår, vil de tørke ut hodebunnen, forårsake kløe, rødhet og irritasjon og gjøre håret sprøtt.

For tørt hår er det spesielle linjer med et tilsvarende merke. De inneholder nærende, fuktighetsgivende og fuktighetsholdende komponenter - oljer, panthenol, vitaminer.

Normal hårlinje passer med passende merke, ikke overbelastet med næringsstoffer og tørkekomponenter.

2. Hvis du farger håret ofte, bruk en linje for farget hår.

I ferd med farging løftes hårskalaene gjennom, og fargen vaskes senere raskere bort. Sjampoens og balsamets oppgave i dette tilfellet er å glatte vekten for å bevare fargen i lengre tid.

10 regler for hårpleie

Med denne fronten på arbeidet kan bare håndtere linjer for farget hår. De har en pH nær pH ​​i hodebunnen, inneholder polymerer, proteiner, solbeskyttelsesfaktor som omslutter håret, glatter vekten, beskytter mot skadelige effekter av vann fra springen og solen. Eksperter anbefaler bruk av spesielle linjer innen to uker etter farging.

Nyttige oljer og balsam for en bølge

For hårpleie brukes nødvendigvis vegetabilske oljer og essensielle ekstrakter. De nærer intensivt trådene, myker og glatter neglebåndet. De er nyttige for alle typer hår, men for tunge oljer anbefales det ikke å bruke tunge, tyktflytende komponenter i store mengder.

Noen arter har en antiseptisk effekt, normaliserer produksjonen av fettfett, eliminerer flass.

Følgende oljer anses som de mest nyttige og verdifulle:

• oliven,
• burdock,
• mandel,
• druefrø,
• nesle,
• jojoba,
• fersken,
• aprikosgroper,
• linfrø,
• trinse,
• avocado,
• shi (karite),
• macadamia,
• kokos,
• kakao,
• ris,
• hvetekim
• sesam,
• rosa,
• palm,
• sasanqua,
• havtorn

For å berike maskene blir noen dråper eteriske oljer tilsatt sjampoen eller balsam.

For pleie av tråder er slike varianter spesielt verdifulle:

• mynte,
• lavendel,
• rosmarin,
• en rose
• orange,
• sandeltre,
• sypress,
• tea tree,
• ylang-ylang,
• sitron,
• sitronmelisse,
• eucalyptus,
• vetiver,
• koriander,
• røkelse
• geranium,
• mandarin,
• eucalyptus,
• sedertre,
• ingefær,
• nellik,
• verbena.

For regelmessig pleie er det nok å plukke 3-4 baseoljer og 2-3 essensielle oljer. Den optimale kombinasjonen: ricinus, oliven- og mandelolje, lavendel, rosmarin og fedd.

Vitaminer og kosttilskudd for tørt, tynt, fet, bleket, melirovanny hår

Hårpleie til hjemmet skal omfatte ikke bare utendørs produkter, men også intern eksponering.

Rengjør kroppen for giftstoffer, slutte å spise søppelmat, eliminere dårlige vaner. Inngå kostholdet mer grønnsaker og frukt. Det er nyttig å spise grøt, spesielt havregryn og bokhvete. Forstyrret metabolisme - en av årsakene til håravfall.

I tillegg brukes kosttilskudd og vitaminer. Om høsten og våren anbefales det å ta et vitaminkurs. For å gjøre dette, bruk:

• kompleks kosmetikk av multivitamin,
• ølgjær,
• spirulina,
• vitaminer i kapsler og tabletter.

Med bryggergjær kan du lage masker for næring av tørre tråder og behandling av fet hodebunn.

Det er bedre å ta naturlig pulvergjær, uten tilsetningsstoffer.

Naturlig og forsvarlig pleie: masker, oljer, serum og sjampo

Eksternt brukt anriket serum. Du kan også legge til vitaminer i ampuller til kosmetikk og hjemmelagde masker. Tabletter og kapsler fungerer også. Vitamin A (retinol), E (tokoferol) er spesielt nyttige for håret, hele gruppen B. A og E er fettløselige, og B er vannløselig. Av de sistnevnte påvirker tiamin (B1), nikotinsyre (B3), pyridoksin (B6) og cyanocobalamin (B12) mest sunn hårvekst.

Det anbefales ikke å blande dem med hverandre, da de nøytraliserer virkningen av hverandre. Injeksjoner er forbudt, prosedyren kan bare utnevne en spesialist.

Intern rengjøring av kroppen, ekstern ernæring av hår og hodebunn, forsiktig under vask og tørking er betingelsene for vekst av sunne tråder og fraværet av behovet for dyre salongprosedyrer.

4. Ikke bruk balsam-balsam, masker og håroljer på røttene

10 regler for hårpleie

Alle disse verktøyene er aktivt næringsmedium. Fanget på røttene bidrar de til tilstopping av porene, krenker pusten i hodebunnen og, som et resultat, gjøre håret sprøtt. Balsams, oljer og masker anbefales å påføres i en liten mengde fra spissene til midten - hvis håret er tykt og porøst, og bare i endene - hvis det er tynt og sprøtt.

Unntak fra reglene er produkter med et spesielt merke - "brukt på røttene til håret og langs hele lengden." Som regel er slik merking på rekonstruksjon av masker.

5. Følg temperaturforholdene

10 regler for hårpleie

Hvis du vasker hodet med varmt eller veldig varmt vann, kan dette føre til alvorlige konsekvenser. Et slikt temperaturregime tynner det beskyttende lipidlaget og aktiverer talgkjertlene i den fete hodebunnen. Følgelig blir håret raskere skittent. Tørt varmt vann i hodebunnen tørker opp og forårsaker irritasjon.

Den ideelle temperaturen for vannbehandling er kroppstemperaturen - 36-37 grader. Etter å ha brukt klimaanlegget, skyll hodet med kaldt vann. En slik kontrastdusj vil glatte hårsnittet, gjøre strengene mer føyelige.

6. Vask håret etter en plan.

Noen eiere av fete hår skriver på forumene at hyppig vask av hodet provoserer frigjøring av talg og gjør håret enda mer fettete, så du må vaske håret 1-2 ganger i uken.

Dette er imidlertid ikke tilfelle. Hodet skal vaskes mens det er forurenset, uten å overholde klare regler. Faktum er at talg sammen med stylingsmidlene danner en film i hodebunnen. Det tetter porene og forstyrrer normal sirkulasjon av oksygen og blod i hodebunnen, og dette kan bidra til tynning og håravfall.

7. Ikke kam eller pakk vått hår i et håndkle.

Hvis håret er vått, blir det veldig skjørt. Ved å lage uforsiktige bevegelser kan du knuse håret, forstyrre veksten eller til og med trekke ut røttene.

Når det gjelder håndkleturbanen, som mange mennesker så gjerne liker å pakke seg rundt på hodet etter en dusj, er dette også en uønsket prosedyre: det forstyrrer blodsirkulasjonen og pusten i huden og kan også bidra til sprøtt hår. Etter å ha vasket strengene, anbefales det å skvise ut overflødig vann litt, deretter pakke inn et håndkle i noen minutter, og ikke gå med ham en halvtime rundt i leiligheten.

10 regler for hårpleie

8. Ikke bruk babysjampo.

En ny motetrend diskuteres aktivt på forskjellige fora. Det gjelder barns kosmetikk - spesielt sjampo som er anbefalt for bruk av voksne. "De gjør håret mykt, ideelt for sensitiv hodebunn, forårsaker ikke irritasjon, inneholder ikke skadelige stoffer," står det skrevet i en av meldingene.

Riktig nok er forummedlemmer ikke klar over noen av nyansene. Surhetsnivået i hodet til en voksen er forskjellig fra hodet til et barns hodebunn; dessuten er stoffene som er i babysjampo ikke designet for å vaske voksnes hår. I tillegg vil ikke disse midlene beskytte malte tråder mot utvasking av farger. Voksne er best å bruke kosmetikk designet spesielt for dem.

9. Masser hodet regelmessig.

Du kan selv gjøre håret ditt tykt og sunt, hvis du en gang om dagen, en halv time etter en dusj, vil du gjøre en hodemassasje. Denne prosessen akselererer blodsirkulasjonen i hodebunnen, forbedrer ernæring og hårvekst.

I sirkulære bevegelser begynner å massere hodet fra nakken, fra stedet hvor håret begynner å vokse, og gradvis beveger seg over hele hodet.

Hodemassasje regnes også som banal kam. Kam håret ditt opptil 5 ganger om dagen, bruk sjeldnere tette klaser og pigtails, høye haler - disse frisyrene forstyrrer blodsirkulasjonen i hodebunnen.

10. Hold deg sunn

Selvfølgelig, for at håret var vakkert og sunt, må du ta hensyn til kostholdet ditt. Eksperter anbefaler å legge til i menyen:

Laks. Dette produktet er beriket med protein og vitamin D, det inneholder omega-3 fettsyrer - essensielle elementer for sunt hår, som er dens bestanddel. Hvis du ikke liker laks, finner du disse ingrediensene i sild, sardiner, ørret, makrell, avokado og gresskarfrø.

Valnøtter. Stabburet med omega-3 fettsyrer. De inneholder biotin og E-vitamin, som beskytter hudcellene mot solskader.Valnøtter inneholder også kobber - et mineral som hjelper til med å bevare den naturlige fargen på håret, noe som gjør det skinnende.

Grunnleggende regler for daglig hårpleie

For å alltid se vakkert hår, må du regelmessig ta vare på dem, spesielt hvis trådene er fet, tørr, farget og tynn. Om vinteren og høsten krever hår spesiell forsiktighet. For å bevare og opprettholde den naturlige skjønnheten i håret, anbefaler vi at du følger følgende regler for hjemmesykepleie.

• Vask håret ditt etter behov med en passende sjampo eller annen rengjøringsmiddel.
• Bruk mykt vann til vask og skylling. For hardt vann vil gjøre håret sprøtt, svakt, endene deres splittes.
• Å bruke varmt og ikke varmt vann til vask og skylling øker produksjonen av talg, noe som gjør strengene fete. Tips: tørt hår skal ikke vaskes og skylles med varmt vann.
• Vask hodebunnen med forsiktige, skånsomme bevegelser for å unngå økt produksjon av talg.
• Forsøk å ikke holde hodet innpakket i et håndkle i lang tid, om mulig ikke bruk en hårføner til å tørke. Hodet skal tørke naturlig.

Hårmaskeoppskrifter

Kvinner som bryr seg om helsen, foretrekker å tilberede sine egne masker: i motsetning til kjøp av midler, er sammensetningen av hjemmekosmetikk naturlig, trygt for stoffene og komponenter i hodebunnen. For å få effekten til å vare, tar det 30-40 prosedyrer, intervallene mellom to til tre dager.

For fet

Fet hår er i noen tilfeller et reelt problem. Foruten det faktum at de raskt er forurenset, dukker det også opp oljeaktig flass. For at trådene skal være en akseptabel tilstand, er det nødvendig å vaske dem hele tiden, og det er derfor de bare blir fetere. For å gi krøllene et sunt utseende, er det umulig å gjøre uten bruk av medisinske masker. Vårt råd: bruk en maske basert på en alkoholløsning av kalendulablomster, du vil bli overrasket og glad over resultatet.

• Alkoholløsning av kalendulablomster - 40 gram.
• Mykt vann - 40 gram.

Hvordan lage mat og bruke

1. Bland alkoholløsningen og vann.
2. Bruk en masse på 1 time.
3. Vask av.
4. Prosedyrer gjentas annenhver dag i 4 uker.

For tynt og tørt

Hår, preget av tørt og tynt, vanskelig å kamme, slik at de ikke alltid ser vakre ut. For at de skal være vakre og silkeaktige, anbefaler kosmetologer å bruke en enkel folkemaskeoppskrift. Etter bruk av masken vil håret skinne, deres tilstand vil forbedre seg betydelig.

• Risblanding, havre - 30 gram.
• Kyllingeplomme - 3 stykker.
• Olivenolje - 30 gram.
• Mykt vann - 20 gram.

Hvordan lage mat og bruke

1. Slip flakene fint, bland med vann til en slurry.
2. Pisk eggeplommene, bland dem med en grøtaktig masse, tilsett olivenolje.
3. Masseblanding.
4. Påfør, hold på hodet i førti minutter.
5. Vask, tørk, kam.
6. Bruk en gang hver 7. dag i ikke mer enn to måneder på rad.

Splitterolje for delte ender

Delte spisser krever omsorg og spesiell behandling, ellers er det fare for å falle ut og skade på trådene langs hele lengden. Hvis de tørre endene begynner å splitte, anbefaler vi ricinusolje. Ricinusolje er en ekstremt tyktflytende olje som kan trenge inn i dybden på det skadede håret og gjenopprette det.

1. For å gjenopprette spissene til den tidligere skjønnheten og formen, må du trimme dem med 3-5 mm.
2. Behandle deretter med ricinusolje, etter å ha bundet spissene i en haug.
3. Hjul skal være på trådene fra 10 til 12 timer, det er praktisk å forlate masken om natten.
4. For å vaske ricinusoljen, må du prøve: fra første gang er det lite sannsynlig at det blir vasket.
5. Bruk en gang hver 7. dag i ikke mer enn to måneder på rad.

Oppstrammende maske

Hvis strengene er feil farget, brent, er det en sjanse for at håret blir klumpet. Det er også mange andre årsaker til skallethet. Men uansett årsak til skallethet, er et av de viktigste tiltakene for å stoppe denne prosessen bruken av en oppstrammende maske. Vi tilbyr en enkel, men effektiv måte å stoppe hårtap på.

• Eggeplomme - ett stykke.
• Aloe juice - 50 gram.
• Honning - 15 gram.
• Linolje - 10 gram.

Hvordan lage mat og bruke

1. Mal eggeplommen med honning.
2. Tilsett aloe juice og linfrøolje til blandingen.
3. Prosess blandingshode.
4. Vask av på en time.
5. Totalt trengs minst 30 prosedyrer med et intervall på 2-3 dager mellom dem.

Oljetinktur

Mange oljer med planteopprinnelse forbedrer hårveksten, men hvis du bruker en kombinasjon av flere typer oljer, øker deres effektivitet mange ganger. I tillegg til vekst er det en forbedring i tilstanden deres, en sunn glans vises - det viktigste tegnet på sunt hår.

• Nettle-infusjon - 10 gram
• Hjul, burdock olje - 10 gram.
• Einerolje - 3 dråper.
• Varm pepper - 1 stk.

Hvordan bruke og påføre

1. Brennesle brygg i 100 gram kokende vann i en halv time, avkjøl og sil.
2. Finhakk pepper, fyll den med brennesleekstrakt.
3. Tilsett burdock, ricinusolje.
4. Tilsett eterisk olje.
5. Varm skjær, insister i 2 timer.
6. Kam, gni inn en masserende bevegelse nærende skjær i håret.
7. La masken stå i 20-30 minutter, vask håret. Advarsel: øyne når vaskingen må lukkes.
8. Totalt trengs minst 30 prosedyrer med et intervall på 2-3 dager mellom dem.

Folkemedisiner

Til tross for at mangelen på pleieprodukter ikke blir observert, foretrekker mange kvinner fremtredende og dyre merkevarer av kosmetikk med egne håndlagde masker, balsamer og kremer laget i henhold til gamle, tidstestede oppskrifter. Slike kosmetikk inneholder hovedsakelig naturlige stoffer. Det er slike typer hjemmekosmetikk.

Hjemmebalsam for farget hår

Hver kvinne som bestemte seg for å farge håret, burde vite at fargestoffprosedyren uunngåelig vil forverre strengene. For å gjenopprette den naturlige skjønnheten og glansen anbefales det å bruke forskjellige pleieprodukter. Vi tilbyr en effektiv oppskrift på hjemmelaget balsam.

• Renset vann - 50 gram.
• Sitronsaft - 25 gram.
• Burdock olje - 10 gram.
• Sasankwa olje - 20 gram.
• Gelatin - 10 gram.
• Hveteprotein - 5 gram.
• Gjærekstrakt - 10 dråper.
• D-panthenol - 1 gram.
• Emulgator (gyrosylmonostearat) - 15 gram.
• Ylang-ylang olje, søt appelsinolje - 7 dråper hver.

Forberedelse og bruk

1. Bland gelatin med 10 gram vann og sitronsaft, la det brygge i et kvarter, bland godt.
2. Bland burdockolje og Sasankwa olje med en emulgator, det er bedre å varme den opp for en komplett emulgator.
3. Varm de resterende 40 gram vann, tilsett vann til blandingen av emulgator og vegetabilske oljer.
4. Tilsett alle andre ubrukte komponenter i blandingen av gelatin og sitronsaft, slå en god blanding.
5. Til denne blandingen, tilsett en blanding av emulgator og vegetabilske oljer, brett den ferdige balsamen i kjøleskapet.
6. Påfør en hjemmelaget balsam på rent og fuktig hår, hold det på hodet i opptil ti minutter, vask det av.
7. For lange tråder anbefaler vi å doble antall ingredienser.

Omsorg for skadet og farget hår

Skadet og farget hår tåler ikke varmt vann, daglig vask, flasssjampo og fet hår. Det første disse hårene trenger er fuktighet, bare husk å beskytte dem mot ultrafiolett stråling. Mange baseoljer ikke bare fukter og nærer håret, men beskytter dem også, fordi ha en SPF-faktor. Bare i tilfelle beskyttelse, skal oljen brukes etter vask på tørt hår og i en minimumsmengde, påfør 1-2 dråper olje på kammen og kam håret forsiktig.
Skadet hår har de samme problemene som tørt og tynt hår og stell bør ledes av reglene gitt for disse typene.

Bouillon for bleket hår

Når bleking av alle typer hår er hardt skadet, for å gjenopprette det tidligere utseendet, anbefaler vi blondiner og blondine å bruke hjemmelaget avkok. Dette enkle verktøyet kjennetegnes av dets effektivitet, billighet og tilgjengeligheten av ingredienser.

• Liter kokende vann.
• Tørkede kamilleblomster - 2 ss.

Forberedelse og bruk

1. Hell kokende vann over kamilleblomster.
2. Stek på svak varme i 5-10 minutter.
3. Avkjøl, sil buljongen.
4. Brukes etter sjamponering.

Nylig begynte tipsene til håret mitt å splitte seg. For å bli kvitt problemet med delte ender, bestemte jeg meg for å bruke ricinusolje. Kastorka handlet, tipsene ble sunne, sluttet å splitte. Behandling med ricinusolje gjøres best med kurs - 30 prosedyrer hver, som jeg gjorde annenhver dag. Mangelen på ricinusolje er en, men betydelig: det er vanskelig å vaske det av, det vil måtte vaskes av med sjampo flere ganger.

Jeg har farget håret mitt lenge; over tid ser de verre ut, selv om jeg har skiftet maling flere ganger, og prøvd å finne den som gjør mindre skade. Etter at sterk skallethet begynte begynte jeg å bruke en balsam til farget hår. Det var lett å tilberede balsam, selv om jeg lette etter noen ingredienser i lang tid, men effekten var fantastisk: balding stoppet, strengene ble blanke og vakre.

Hvordan velge en sjampo

Først trenger du velg riktig sjampo egnet for din hårtype. Det er viktig og avgjørende for riktig hårpleie.

Hvis du velger en ny sjampo, må du lese kommentaren til sjampoen nøye, studere sammensetningen og anbefalingene om hårtypen som sjampoen er beregnet på. Det er bedre å velge en sjampo basert på naturlige ingredienser som er anbefalt for hårtypen din.

Ny sjampo valgt, hva neste? Nå må du sjekke korrektheten til valget, etter å ha brukt den første vaskingen av hodet og evaluere resultatet.

Hvis sjampoen er valgt riktig, så som et resultat av bruken:

• hår selv etter første bruk, godt vasket og rengjort
• det er ingen tegn på fett i håret
• hår etter tørking skal ha en sunn glans
• tråder kam og lydig
• det er ingen irritasjon i hodebunnen, kløe

Hårforberedelse

Før du vasker håret, må du forberede håret og beskytte det mot skadelige virkninger av vaskemidler. Uansett hvor god sjampo den er, vil den fremdeles forårsake, om enn liten, men fortsatt skadelig, vaske ut de naturlige lipidene som holder vekten til det ytre hårlaget (neglebåndet) sammen. Dette er spesielt viktig for eiere av tørt, skadet, bølget og krøllete hår.

Beskytt håret før du vasker det forskjellige oljersom passer din hårtype. Påfør oljen skal være 5-7 minutter før du sjamponerer, slik at den dekker håret med en film og beskytter dem under sjamponering.

Det anbefales å beskytte håret med olje før hver vask av hodet.

Hvis det ikke er tid til å bruke oljen før du vasker hodet, det er bedre å bruke sjampo bare i hodebunnen i området med hårrøttene. Massasje og vask hårrøttene, og det resulterende skummet med såpevann vil bidra til å vaske den gjenværende hårlengden.

Vaskeprosess

7 minutter etter påføring av oljen, må du våte håret grundig med vann over hele lengden og bruke litt sjampo. Vel, masser først hodebunnen og deretter håret. Flytt fra hårets røtter til endene. Ikke bruk store mengder sjampo., det skal være akkurat nok til å vaske av skitt og overflødig olje.

Vask deretter sjampoen forsiktig i 5-6 minutter med varmt vann. Siste skylling er bedre å gjøre litt kaldt vann. Det er viktig å vaske bort restene av hele sjampoen helt. Hvis sjamponpartiklene forblir på håret, vil overflateaktive stoffene i sjampoen ødelegge lipidlaget i håret, noe som gjør det sprøtt og tørt.

Tørk håret ordentlig

Etter at håret endelig er vasket og rent og behagelig å ta på, trenger å tørke det.

Denne prosessen trenger også oppmerksomhet. Så et hardt håndkle, skarpe eller for kraftige bevegelser mens du tørker hodet, kan føre til skade på håret. Overdreven friksjon løsner skalaene i det ytre laget av håret, som allerede hadde åpnet seg og sjamponert hadde åpnet seg og ennå ikke hadde tatt sin opprinnelige posisjon. Som et resultat av feil tørke hår, tråder blir kjedelige, skjøre, håret bryter lett, stikker ut i forskjellige retninger, er dårlig passform, og tipsene blir stadig delt.

Tørk håret forsiktig for å unngå slike problemer.. Etter sjamponering, klapp håret forsiktig med et mykt, godt absorberende håndkle. Det er best å rulle håret og la stå i noen minutter, slik at fuktigheten tas opp i stoffet. Med langt hår kan det ta 20 - 30 minutter.

Etter at overflødig vann fra håret er absorbert i kluten til håndkleet, kan du fjerne det og la håret tørke helt.

Bruk en hårføner bare i ekstreme tilfeller., med mindre du er veldig tidsbegrenset og du trenger å vaske håret raskt. I andre tilfeller er det bedre å la håret tørke på egen hånd.

Å kamme hår

Etter at håret er tørt, trenger du dem kjemme forsiktig.

Det anbefales ikke å kamme vått hår.. Når hårfibrene er fylt med fuktighet, strekker de seg og blir svakere. Under kamming blir strukket hår raskere skadet og ødelagt.

Først av alt, må du velge riktig kam. Ideell for en trekam med sparsomme tenner eller en myk massasjebørste. Vær oppmerksom på hvordan kantene på tennene blir behandlet, så vel som stedet på basen. Med grov prosessering med skarpe kanter kan skade på hodebunnen, hårstrukturen eller håret trekkes ut.

Ha en god kam, kam eller hårbørsteDet skal være glatte polerte tenner og de samme hullene mellom dem. Tuppene på tennene skal være avrundede, ikke som spyd. Du kan kjøpe to fond på en gang og bruke dem en etter en.

Kort hår kammet fra røttene til endene, og det lange, tvert imot, fra tipsene til røttene. Hvis du har sammenfiltret krøllete hår, må du dele dem i separate tråder og børste hver for seg.

Når du kjemmer langt hår, er det nødvendig å veksle kamens bevegelse ved å stryke håret med håndflaten på en fri hånd. Selvfølgelig må hendene vaskes på forhånd. Den ene bevegelseskammen, og deretter den andre - håndflaten.

Å stryke håret i noen minutter kan allerede kammes. Det fordeler talg over hele hårets lengde, og det blir blankt, spenstig og sterkt.

Det er alt, hårvasket, tørket, avdekket og kammet. Og du må ta vare på dem daglig, og ikke noen ganger eller hvis du har tid.

Valgfri hårpleie

Dessverre er det ikke nok bare å overvåke renheten i håret og deres tilstand. I vår moderne verden er vi omgitt av en masse negative faktorer som ikke har best effekt, inkludert på håret. Blant bivirkningene kan identifiseres de vanligste:

• ikke riktig og mangelfull ernæring, som ikke lar kroppen danne sunt og vakkert hår. Kroppen trenger protein av høy kvalitet og sporstoffer, hvorav i utgangspunktet - svovel.
• ugunstig økologisk situasjon
• ugunstige omgivelser moderne verden og spesielt moderne byer. I store byer er for mye transport, hvor utslippene metter atmosfæren i byen. Og de inneholder tungmetaller og giftige elementer. Og alt dette legger seg på håret vårt og ødelegger dem.
• hårfarging. Mange kan ikke klare seg uten det. Uansett hvor dyr maling er, ødelegger kjemien som finnes i den hårstrukturen.

Derfor, i tillegg til hårrensingens ritual, trenger håret vårt ofte ekstra hjelp. Og du må ty til kosmetiske prosedyrer og forskjellige ernæringssammensetninger som hjelper til med å opprettholde hårets helse og skjønnhet. Den viktigste hjelpen til håret kan gis på to måter:

Riktig og fullstendig ernæring. Hvis ikke, kan du ty til vitaminer og mineralkomplekser, drakk kursene deres.

Dette er en effektiv måte, men det er hovedsakelig ikke rettet mot restaurering av eksisterende hår, men for fremtiden, det vil si at det nyvoksne håret vil være sunt og sterkt.

Hvis håret allerede er skadet, da Det er nødvendig å ty til næringsrike masker og spesialisert kosmetikk.

Det er bedre å bruke begge metodene samtidig, i et kompleks av hårpleietiltak.

Årsaker til "tretthet" hår

Helsen til hår påvirkes ikke bare av tilstanden i menneskekroppen, som hormonelle forandringer kan tilskrives, for eksempel under puberteten eller under graviditeten, men også andre faktorer:

1. Forverrer hårets utseende og reduserer veksten av hårets økologiske situasjon betydelig.
2. Feil kosthold og trange dietter fører til en akutt næringsmangel, noe som umiddelbart påvirker hårets tilstand.
3. Soppsykdommer i hodebunnen forårsaker irritasjon og flass.
4. Aggressive pleieprodukter, kjemisk perm, farging, daglig styling, som involverer bruk av høye temperaturer, tørker ut hår og skader hårsekkene.
5. Stress og overarbeid mer enn andre faktorer fører til at håret mister sin vitalitet og skinner, begynner å falle ut.

Hvis det blir lagt merke til åpenbare problemer med håret, er det først av alt nødvendig å identifisere og eliminere årsaken, og deretter gjenvurdere dem. I vanskelige situasjoner der hjemmesykepleie ikke gir synlige resultater, er det verdt å besøke en hårspesialist, en trikolog som, basert på utseende, tilstand i hodebunnen og tester, vil foreskrive riktig terapi.

Grunnleggende prinsipper for hjemmesykepleie

Hårets vitale energi oppnås fra hårsekkene, og det kortikale laget bestemmer styrken. Det ytre laget, eller neglebåndet, er vekten som dekker hvert hår. Tette og glatte, de gjør krøllene glatte, skadede neglebånd, og gir inntrykk av forvirring. En spesiell rolle i hårtilstanden spilles av talgkjertlene. Hvis fettet produseres i overkant, forurenses håret raskt, en utilstrekkelig mengde av det fører til tørking av håret. Derfor bør de grunnleggende prinsippene for hvordan du kan ta vare på håret ditt riktig hjemme være som følger:

• sikrer blodstrøm til hårsekkene, noe som bidrar til bedre ernæring,
• restaurering av kortikalsjiktet og neglebåndet,
• normalisering av talgkjertlene.

For å oppnå effekten i alle retninger, må håret i hvert trinn være forsiktig.

Hårpleie regler

For riktig hårpleie anbefales det å velge produkter basert på naturlige ingredienser. Det er derfor mange kvinner foretrekker egenproduserte masker, balsam, til og med sjampo. Blant butikktilbudene kan du også finne naturlig kosmetikk, men det skal bemerkes at prisen på slike fond vil være mye høyere, og den vil bli lagret i klar form i ikke mer enn seks måneder.

Handle verktøy for å velge bedre, ved å følge den samme kosmetiske linjen, og de bør alle passe til hårtypen, som ikke alltid er mulig å bestemme uavhengig. Det hender ofte at med tørt, sterkt delt hår forblir hodebunnen fet. Eller tvert imot tørr hodebunn og flass med overdreven fettighet av håret. Før du velger pleieprodukter i dette tilfellet, er det nødvendig å gjenopprette balansen. Konsultasjon med en spesialist vil bidra til å gjøre dette, han vil også be om grunnen til en slik tilstand, han vil velge riktig kosmetikk.

sjamponering

Begynn å ta vare på håret du trenger å vaske. Du må vaske håret så ofte som nødvendig, ellers vil smuss og talg tette porene, og hindre tilgangen på oksygen til hårsekkene. Midler for økt fettighet i hodebunnen eller håret, er det ønskelig å velge de som tillater hyppig bruk. Mange tar ikke hensyn til at vasking av håret ditt også må være skikkelig:

1. Før vask må håret kammes slik at sammenfiltrede tråder ikke blir enda mer flokete.
2. Hardt vann påvirker håret negativt, så det er ønskelig å myke opp vannet ved å tilsette noen få dråper ammoniakk eller en teskje natron til omtrent 5 liter væske.
3. Vanntemperaturen bør ikke overstige 36 ° C, selv ikke for fet hår, da varmt bare forbedrer sekresjonen av fett. Den endelige skyllingen gjøres med kaldt vann.
4. Ikke legg deg med vått hår: så de blir forvirrede, og hvis du kaster dem ytterligere, vil det skade skadedyret.
5. Ikke kam vått hår: i denne tilstanden er de i stand til å strekke seg sterkt, noe som krenker strukturen deres.

Det er ikke alltid mulig å plukke opp sjampoen riktig første gang. Sult hår, som er veldig elektrifisert umiddelbart etter vask, antyder at produktet ikke egner seg, det må byttes ut.

Slike lenge kjente midler som eggeplommer, honning og rugbrød vil passe elskere av hjemmelaget kosmetikk. Disse verktøyene er tidstestet og er perfekte for moderne skjønnheter. Du kan berike den vanlige sjampoen ved å tilsette en dråpe eterisk olje av jojoba, rosmarin, sedertre eller rose.

Balsamer og balsam

Etter vask må du bruke en balsam, også valgt i henhold til hårtypen. Det gir kraft og glatthet, enkel installasjon, fjerner elektrifisering. Riktig bruk av hårbalsam vil gi de beste resultatene:

• balsamen må samsvare med valgt sjampo,
• verktøyet brukes ikke på røttene, det skal fordeles langs strengene fra midten av håret,
• Du bør ikke søke på for vått hår, ellers vil balsam renne av med vann, og det vil ikke være noen effekt.

Det siste stadiet er bruk av skyllemiddel. Dette pleieproduktet blir vanligvis ikke vasket, noe som gir hårernæring. Skyll, som alle andre kosmetikkvarer, kan kjøpes i butikken, men mye mer effektiv er bruk av avkok av urter: kamille, nesle, burdockrot, humlekegler og andre. Oppskriften for å tilberede et skyllemiddel er enkel: bryg en viss mengde av den ønskede urt eller blanding av urter med den angitte mengden kokende vann, insister og sil.

Et annet velprøvd verktøy som gir hårglans, beskytter dem mot fettighet, beholder fuktighet - sitronsaft. For å forberede en slik skylling 1 ss. l. Nypresset sitronsaft løses opp i en liter vann, det er godt å fukte håret og hodebunnen, la det renne litt og tørke det med et håndkle.

Bruk masker

For å gi næring og fukte hodebunnen, glatte håret, eliminere flass og andre problemer, brukes masker for hår i en bestemt retning to ganger i uken. Du kan kjøpe verktøyet i butikken, men selvlagde masker fra skrapmaterialer anses for å være de mest effektive. Enkle og samtidig effektive virkemidler vil bidra til å bevare skjønnheten i håret:

1. Et utmerket resultat er gitt av masker, som inkluderer aktive ingredienser som nikotinsyre, skjær av rød pepper, alkoholholdige produkter, løk. Disse produktene øker blodsirkulasjonen, noe som fremmer penetrering av næringsstoffer til røttene og akselererer hårveksten.
2. Oljer blir også ofte brukt i masker. De mest populære er oliven, ricinus, burdock olje. I tillegg brukes kosmetiske oljer - fersken, aprikos, valnøttolje og andre.
3. 15-20 minutter før du vasker håret, kan du ta på dem en lett oppvarmet kefir, gni inn i huden og pakk hodet med et håndkle. Kefir gir næring til huden, eliminerer irritasjon og flass, myker håret.
4. I løpet av måneden gnides ricinus- eller burdockolje i hodebunnen, som ikke bare gir næring til hårsekkene, men også fungerer som et utmerket vekststimulerende middel og vekker sovende pærer. Olje vaskes av en time etter påføring.

Det er riktigere å bruke den valgte masken i løpet av 2-3 måneder, det vil ikke være noen effekt fra en applikasjon, så vel som fra hyppige endringer i sammensetningen.

Vitaminer for hår

En viktig rolle i tilstanden til håret er vitaminer. Dermed nærer "ungdommens vitaminer" A og E håret og hodebunnen, glatter neglebåndet, gir styrke og glans. Vitaminer i gruppe B fremmer vekst og styrker, forhindrer tap. C-vitamin er den sterkeste antioksidanten som beskytter håret mot aldring, og hodebunnen mot sykdommer, inkludert sopp.

Mengden vitaminer som leveres med mat er ikke alltid nok, slik at du i tillegg kan ta vitaminkomplekser. Det må imidlertid huskes at alle medisiner brukes best etter samråd med en spesialist.

Vitaminmasker med ampullløsninger av de listede vitaminene vil være en utmerket vei ut. De brukes som et uavhengig middel, og i forbindelse med andre komponenter. Farmasøytiske preparater kan erstattes med produkter med høyt innhold av disse stoffene.

Tørking og styling

Som kjent påvirker forhøyede temperaturer hårets tilstand negativt. Selv den brennende solen kan skade utseendet, for ikke å nevne hårføner eller tang. Hvis du ikke kan klare deg uten en hårføner, blir du nødvendigvis brukt et middel med termiske beskyttelsesegenskaper, som pakker hårene med en usynlig film, tar vare på dem og beskytter dem mot å tørke ut.

Brukt styling kveldsvask. Rester av midlene vil ikke skade håret, men dagen etter vil gi håret et ganske uryddig og kjedelig utseende. Hvis håret av en eller annen grunn ikke har blitt vasket, kan restene av stylingproduktene kammes ved hjelp av en kam med hyppige tenner. Så friskheten i håret kan utvides til en annen dag.

Det er nødvendig å velge en kam. Trekamskjell er foretrukket, som ikke lar håret elektrifisere og ikke skader hodebunnen. Når du utfører denne prosedyren, kan du slippe et par dråper grapefrukt, sitron eller eukalyptus eterisk olje på kammen. Denne glatte skalaen med aromaterapi forbedrer hårets utseende.

Kaming bør begynne med tipsene, gradvis øke til røttene. Hvis det er sammenfiltrede tråder, skal de først løsrives av hendene: ikke glem at hår, som hud, lett blir skadet.

Generelle anbefalinger

1. Minst en gang hver tredje måned skal hårets ender trimmes, ikke bare for å forme hårklippet, men også for å fjerne de tørre endene.
2. Det er nødvendig å beskytte håret ikke bare mot solen, men også mot vind og frost. Hetten er hovedattributtet så snart termometeret viser en minus temperatur.
3. For å opprettholde skjønnheten i håret er det bare nok med omsorgsfulle midler. Du må revidere kostholdet og livsstilen din fullstendig, inkludert dagens modus, der det vil være nok tid til å sove.
4. De moderne effektive virkemidlene er medisinsk serum som påføres fuktig hår etter vask og ikke vaskes av. Slike verktøy kombinerer effekten av balsam, maske og mousse, beskytter og fukter håret, glatter dem, og gir styling den ønskede formen i lang tid.

Som du kan se, å pleie hår hjemme er ganske enkelt, men det tar tid og organisering, så mange kvinner forsømmer ofte reglene. Hvis den mottatte informasjonen blir brukt i praksis regelmessig, vil vakkert og velstelt hår snart bli kjennetegnet for deres eier.

Hvordan vaske håret?

Hårvask er hovedpleien, og i dette tilsynelatende enkle området har det sine egne hemmeligheter og funksjoner.

For å vaske håret er det ikke verdt mer enn 2-3 ganger i uken, men hvis hårtypen din, eller bruk av stylingprodukter, krever hyppigere vask - vask oftere. Det viktigste å huske er at du bør vaske håret når det blir skittent.
Før du vasker, må håret kammes ordentlig, spesielt hvis de er lange. Ikke glem, pass på hygienen til børster, kammer og hårtangler. De bør også vaskes før hver hårvask.

Kran, hardt vann inneholder blekemiddel, jernioner, kalsium og mange forskjellige andre urenheter som påvirker håret og hodebunnen negativt. Det ideelle alternativet ville være bruk av destillert vann, et rimeligere alternativ ville bli kokt og deretter satt vann. Også etter vask ved skylling er det nyttig å bruke mykt vann og avkok av urter (videre i artikkelen vil det bli skrevet i detalj om dette).

Vann skal ikke være for kaldt eller for varmt, og husk at håret er feitere, jo kjøligere vannet skal være.

Så vi fortsetter til prosedyren for å vaske hår.

Fukt håret med varmt vann, hell den mengden sjampo du trenger på håndflaten, såp sjampoen i hendene og tilsett litt vann til den. En enkelt påføring av sjampo er nok.
Vask håret ditt bør begynne foran hårfestet og sakte bevege deg forsiktig til baksiden av hodet. Spred skummet jevnt, gni det inn i hodebunnen med fingertuppene med myke sirkulære bevegelser. Forsøk samtidig å ikke trykke og klø på huden med neglene, hvoretter du bare skal vaske håret med skummet som dannes. Sjampo skal ikke sitte på hodet på lenge, det kan ha negativ innvirkning på håret og hodebunnen.

Det er verdt å merke seg at sjampoen vasker lenger enn å vaske, minst tre ganger. Ikke kombiner vask av håret med å ta et bad, det er umulig å skylle hodet godt på badet. Vann må renne, det er bedre å bruke en dusj, dette er den mest effektive metoden for å skylle håret grundig. Skylling Hvis du vasker håret med hardt vann, anbefales det å skylle det med en sur løsning. Dette vil hjelpe deg å frigjøre håret fra restene av uønskede stoffer i springen, og denne prosedyren vil også gi håret ditt en livlig glans og behagelig lukt.

Langt hår før skylling skal klemmes forsiktig.

Skyll håret kan være en svak løsning av eddik, 1-2 ts per liter vann, blondiner det er bedre å ikke bruke mer enn 1 ts, fordi eddik gjør blondt hår mørkere, av denne grunn er det mer sannsynlig at det passer brunetter og brunt hår. Hvis hodebunnen reagerer negativt på eddik, er det bedre å bruke sitron, den egner seg også godt til blonde jenter. Press saften av en halv sitron gjennom gasbind i en beholder med varmt vann, oppløs blandingen i en liter hardt vann og skyll hodet. For kort hår på opptil 2-3 cm vil halvparten av den indikerte standarden for ingredienser og vann være nok.

Mørkhåret for jenter med fett hår, anbefales det å skylle håret med en sterk infusjon av te, dette reduserer fettinnholdet i håret og gir det glans og en vakker nyanse.

Fet hår skylling med et avkok av medisinske urter - peppermynte, eikebark, kjerringrokk, brennesle, burdock (2 ss til 1 liter vann) er egnet. For blondiner - kamille, kjerringrokk, hoppknopper i samme proporsjoner. Stoffer som er i slike buljonger omslutter og strammer hårskalaen, på grunn av hvilken håret blir elastisk og spenstig.

eiere tørt hårDet anbefales å skylle håret med en avkok av roten til skogsmallen, 2 ss.skje hakket rot, hell 1 liter kokende vann og la stå i 2 timer i en lukket beholder. Også for tørt hår, veldig bra avkok av en lindeblomst, 2 ss. skje hell 1 liter kokende vann og trekk buljong i 20 minutter. Etter skylling må håret klemmes ut, men det må gjøres veldig nøye, for ikke å skade dem, så slett håret med et varmt bomullshåndkle, som absorberer fuktigheten godt. Forsøk å ikke la håret ligge lenge i et håndkle, med mindre du bruker spesielle midler. For at håret skal tørke, trenger de luft. De kan tørkes i frisk luft, men du bør unngå direkte sollys. Det er ønskelig å tørke hår naturlig, uten å bruke en hårføner, fordi regelmessig bruk av hårføneren gjør håret tørt og sprøtt. Hvis bruk av hårføner er nødvendig, bruk en skånsom modus og hold hårføneren ikke nærmere enn 10-15 cm. fra hodet, glem heller ikke de forskjellige termiske beskyttelsesmidlene. Når du kammer hår, er det bedre å bruke en kam med store tenner.

Hvis du bruker stylingprodukter, husk at du bør fjerne produktene før sengetid. Helst er det best å vaske håret, men hvis du av en eller annen grunn ikke kan gjøre det, er det bare å kamme det grundig. De eneste unntakene er de som er laget på naturlig basis.

Det er verdt å huske det faktum at det er ekstremt uønsket å vaske håret før sengetid, fordi mange i dette tilfellet legger seg med vått hår, og dette kan føre til en rekke ikke gode konsekvenser.
På grunn av dette avkjøles hodebunnen i lang tid, ernæringen til håret svekkes, noe som deretter har en veldig dårlig effekt på veksten av dem.
Også om natten fra den konstante friksjonen av hodet på puten, blir sekresjonen av talgkjertlene aktivert, hvoretter håret blir mye raskere forurenset. Og eiere av fettete hår midt på dagen, håret vil se fettete ut og unakempt ut. Og det siste, ubehagelige faktum, om morgenen er formen på frisyren kraftig transformert, og i dette tilfellet er det umulig å gjøre uten korreksjon, ofte med bruk av stylingprodukter og en hårføner.

Og til slutt vil jeg legge til

• Bruk uutslettelige balsam og hårspray.
• Forsøm ikke hodeplagget, samt verneutstyr med SPF-filtre, spesielt til sjøs.
• Prøv å tørke håret ditt så ofte som mulig på en naturlig måte, uten å bruke en hårføner.
• Ikke misbruk ofte og rikelig bruk av forskjellige stylingprodukter.
• Hvis mulig, bruk hårfargestoffer som ikke inneholder ammoniakk.

• Bruk av stramme hatter og hyppig kamming stimulerer en kraftig utflod av talg i hodet, på grunn av hvilken håret raskt blir fettete.
• Å fjerne hår i en hestehale eller frisyre, det er ikke nødvendig å stramme dem for mye, fordi Dette kan føre til håravfall og noen ganger til og med hodepine.
• Det er ønskelig å kamme hår med kammer laget av tre, de er mye gunstigere for hår enn kammer med metalltenner.
• Det er verdt å sjekke kammer og børster regelmessig, da ødelagte tenner kan føre til skade på håret ditt.

Hårmasker

Masker er de mest effektive hårpleieproduktene. Masker ikke bare fukter, nærer og styrker håret, men beskytter dem også mot ytre påvirkninger. Nå på markedet kan du finne mange forskjellige masker, men likevel er masker laget på naturlig basis, laget med egne hender, det beste alternativet. Det bør også bemerkes at hvis du foretrekker naturlige hjemmelagde produkter, bør de oppbevares i kjøleskapet og ikke mer enn en uke. Bruk bare ferske masker, prøv å ikke overdrive dem og vask håret grundig med vann. For å oppnå det beste resultatet, anbefales det å veksle de forskjellige komponentene i maskene. I denne artikkelen vil forskjellige oppskrifter bli gitt. Mange av dem er overhode ikke vanskelige å forberede og gir best av alt et ganske raskt resultat.

Baseoljer

De nærer hår, forbedrer strukturen, akselererer hårveksten, gir det glans og silkiness, løser problemene med flass og hårtap.

Hovedbaseoljer og deres egenskaper

• Burdock olje: rik på vitaminer og syrer. Det gir næring til hodebunnen, hjelper til med å bli kvitt flass, styrker hårstrukturen og akselererer veksten av dem, anbefales også mot håravfall.
• Olivenolje:Den inneholder antioksidanter, vitamin A, B, C, D, E, F, K og en rekke mineraler. Styrker og akselererer hårveksten, forhindrer tap av dem. Passer for både fet og tørt hår.
• Ricinusolje: gjenoppretter tørt skadet hår, gir det glans og silkiness, forhindrer avfetting av hodebunnen og flass. Etter å ha åpnet flasken, anbefales det å oppbevare oljen i kjøleskapet.
• Jojoba olje:har en tykk tekstur og høy gjennomtrengende kraft, fukter, gir næring, mykner, gir glans, gir håret et beskyttende lag. Ved regelmessig bruk gir du naturlige nyanser i håret.
• Sesamolje: rik på E-vitamin og antioksidanter, inneholder fett og forskjellige syrer. Spesielt godt egnet for fet hodebunn og tørt skadet hår. Denne oljen fukter og gjenoppretter håret. Det anbefales også å bruke til sjøs, fordi det perfekt beskytter håret mot ultrafiolette stråler.
• Linolje:inneholder vitamin A, B, E og F. Påvirker gunstig tilstanden til hodebunnen og tørt, svekket, kjedelig hår. Det anbefales å bruke det innen en måned etter åpning, siden det fordamper raskt.
• Kokosnøttolje:rik på vitamin E, fett og antioksidanter. Flott for tørt, delt og skadet hår. Dessuten omslutter kokosnøttolje håret perfekt og beskytter dem mot mekaniske påvirkninger, for eksempel vask, tørking, kam.
• Avokado olje:inneholder vitamin A og D. Det gir næring til hodebunnen, akselererer hårveksten. Håret blir mykt og lett å gre.
• Sheasmør (shea):Den inneholder forskjellige syrer og vitaminer A, D, E og F. Den er kjent for sine beskyttende egenskaper, eliminerer perfekt skade på håret og glatter overflaten, gir håret glans. Det har en gunstig effekt på irritert hodebunn.
• Risolje:fremmer hårvekst, og i kombinasjon med ferulinsyre, som har en betennelsesdempende effekt, brukes i pleie av øyevipper.
• Hvetekimolje:Kjent for sine foryngende og regenererende egenskaper. Den inneholder et stort antall aminosyrer, makronæringsstoffer og mange vitamin A, B, D, E, F, PP. Fremmer god hårvekst, beskytter og gjenoppretter strukturen.
• Druefrøolje:Det har en god fuktighetsgivende effekt. Rik på vitamin A og E. Perfekt for fet hodebunn, helbreder, beskytter hår mot sprøhet, gjenoppretter elastisitet, får håret til å skinne.

Disse oljene har gjentatte ganger bevist sin effektivitet.

Eteriske oljer

Regulere talgproduksjonen, og forbedrer dermed tilstanden til hodebunnen.
For forskjellige hårtyper anbefales det å bruke forskjellige eteriske oljer.

• Fett hår: tea tree oil, bergamot, ingefær, sedertre, lavendel, sypress, sitron, furu, sitronmelisse, eukalyptus, sypress, nellik, verbena, limemet.

• Tørt hår: eterisk olje av sandeltre, kamille, mandarin, appelsin, ylang-ylang, rosmarin, røkelse, lavendel, palisander, myrra.

• Normalt hår:sitron, rosmarin, lavendel, geranium.

Hvis du er bekymret for flass, sprøhet eller hårtap, kan du også bruke forskjellige essensielle oljer.

• Hårtap: Pisk eterisk olje, rosmarin, mynte, ylang-ylang, koriander, frankincense, verbena, sypress, sedertre, mynte, palisander.

• Delte ender: essensielt lite sandeltre, vetiver, rosa tre.

• flass: ryllik, sedertre, tea tree, eukalyptus, sitron, appelsin, sypress, lavendel, rosmarin.

• Grått hår: sitron, salvie, koriander.

Base- og essensielle oljer er hovedingrediensene i hårmasker, men andre tilsetningsstoffer brukes i tillegg til dem.
Og i tillegg til å legge visse tilsetningsstoffer til hårmasker, kan du få ønsket resultat.

• Nærende hår: honning, eggeplomme, brødsmuler, kefir og løk.
• Akselererer hårveksten: sennep og pepper tinktur.
• Gi glans: sitronsaft, eplecidereddik og konjakk.
• Eliminerer tørrhet i hodet, mykgjør og gir glans for håret: aloe juice
• Tyker og styrker håret: fargeløs henna (før bruk må fargeløs henna fylles med kokende vann).
• Mot fet hår og glans: sitronsaft og appelsinskallinfusjon.
• Normaliserer talgkjertlene: leire
• Styrker håret og virker i hodebunnen som en myk peeling: havsalt.

For den omtrentlige sammensetningen av hårmasken trenger du:
Grunnolje eller flere baseoljer - 3-4 ss. skjeer (totalt)
Eterisk olje eller flere eteriske oljer - 4-5 dråper (totalt)
Ytterligere tilsetningsstoffer (honning, eggeplomme, konjakk) valgfritt - 1 ts
Den nøyaktige mengden ingredienser bør velges individuelt avhengig av hårlengden. Du kan også ekskludere eller legge til hvilken som helst komponent avhengig av hvilken du vil oppnå et resultat. Eksperimenter, fordi ingen kjenner håret bedre enn deg.
Basis- og essensielle oljer kan kjøpes på apoteket, i en spesialforretning eller online.